Lage bloeddruk
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Met een lage bloeddruk kun je 100 jaar oud zijn, zegt mijn arts. Maar waarom zou ik dat willen, als ik altijd moe ben? , ,
Martin Middeke: Kort gezegd, een lage bloeddruk (hypotensie) van minder dan 100 tot 80 mm Hg (millimeter kwik) kan beschermen tegen ziekten die worden bevorderd door een hoge bloeddruk. Maar voor het individu zijn dergelijke waarden niet altijd prettig. Velen hebben een warming-up nodig in de ochtend totdat ze wakker zijn. Ze hebben de neiging om overdag moe te worden, ze voelen zich vaak duizelig, af en toe flauw, en ze voelen zich alsof hun hoofd vol is van watten. Mensen met lage bloeddruk kunnen ook krijgen? zoals onderzoeken hebben aangetoond? minder concentreren en trager reageren.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Wat is het?
Prof. Martin Midekke
Martin Middeke: Optimale cerebrale doorbloeding vindt binnen bepaalde grenzen plaats. Bij een zeer lage bloeddruk zijn de hersenprestaties verminderd. In welke bloeddruk het gaat om klachten en hoe sterk ze zijn, maar individueel heel anders.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Martin Middeke: Wanneer u voortdurend symptomen ervaart zoals vermoeidheid, gebrek aan concentratie, duizeligheid en een neiging tot flauwvallen. Dan kunnen er andere gezondheidsproblemen achter zitten.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Welke?
Martin Middeke: Lage bloeddruk kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van hypofunctie van de schildklier, de bijnier of een andere hormonale stoornis. Ook hartaandoeningen, uitgesproken spataderen en medicijnen zoals psychotrope geneesmiddelen of plastabletten (diuretica) kunnen leiden tot hypotensie. Zelden is een zout- of zouttekort schuldig
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Hoe kan de bloeddruk worden verhoogd?
Martin Middeke: Voor medicijnen moet je alleen toevlucht nemen tot uitgesproken ongemakken en organische ziekten. Vaak is meer bewegen voldoende. Uithoudingssporten zijn hier ook ideaal. Even belangrijk: veel zout in het voedsel en veel drinken, twee tot drie liter per dag. Het beste 's morgens voordat je een groot glas water krijgt dat' s avonds is aangelegd. Toen langzaam opstaan, anders zakte het bloed te hard in de benen.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Hoe zit het met het beroemde glas mousserende wijn?
Martin Middeke: Hoewel champagne de stemming oproept, is het zeker niet geschikt voor de behandeling van lage bloeddruk. Alcoholgebruik in de ochtend moet worden afgewezen.
