7 valstrikken die vrije-tijdspsychologen kunnen aanboren
Als vrouw hoef je de psychologie niet te hebben gestudeerd om een mening te hebben over gevoelige onderwerpen. En dus worden in vriendenrondes de diepten en hoogten van het leven grondig geanalyseerd - graag met het juiste advies dat ergens is opgepikt. Dat is wat vrouwen nodig hebben.
Maar zo mooi als het is om naast anderen te staan. Niet elk gesprek is ook goed. Want het advies dat we zo fel aan anderen geven, verwijst vaak naar zwakheden waarmee we zelf te maken hebben. We projecteren ze op anderen.
Hobbypsychologen moeten daarom altijd beseffen dat ze niet neutraal zijn en geen psychologie hebben gestudeerd.
Dus je hoeft niet te doen zonder de vele gesprekken met vrienden, hier zijn onze tips:
1. Men kan ook verkeerd zijn
De naturalist Isaac Newton zei ooit: "Ik kan de bewegingen van de hemellichamen berekenen, maar niet de waanzin van de mensen." Dat wil zeggen, elke persoon is anders en elke persoon heeft andere problemen. Daarom kunnen forfaitaire tips niet iedereen helpen. Dat mag je niet vergeten.
2. Spreek vanuit het perspectief van de eerste persoon
Aangezien hobby-psychologen nooit, zoals ik al zei, zich kunnen inleven in honderd procent van de emoties van anderen, moet hun advies duidelijk worden geformuleerd vanuit het perspectief van de eerste persoon. Dit geeft de ander de gelegenheid om zichzelf af te wegen wat hij wil accepteren of niet. Al het andere gaat in de richting van manipulatie. Begin dus altijd zo: "Ik geloof / denk / voel het probleem dus ..."
3. Pas op voor stigmatisering
Een vriend schreeuwt het uit en de ander zegt: "Oh, dat klinkt alsof je een depressie hebt." Men moet voorzichtig zijn met dergelijke voorwaarden. Ten eerste kan een diagnose alleen door een specialist worden gesteld, en ten tweede evalueert dit de andere persoon op dit moment omdat bepaalde woorden zoals 'depressie' vandaag de dag negatief worden vergeleken. Degenen die serieus bezorgd zijn, moeten anderen aanmoedigen om het interview met een arts te zoeken. Maar rij niet verder in de kelder.
4. Wie advies geeft, moet ook advies kunnen inwilligen
De enige problemen zijn de anderen? Waarschijnlijk niet. Iedereen die graag anderen over de hele linie analyseert, moet ze kunnen accepteren, zelfs als ze onder de loep worden genomen.
5. Plaats jezelf niet boven de ander
Niemand zou van bovenaf advies moeten geven. Het maakt anderen niet je vertrouwen. Bovendien is het een teken van respect om de gesprekspartner op ooghoogte te ontmoeten.
6. Beoordeel niet te snel
Geen enkele therapeut luisterde naar de problemen van zijn patiënten en onderbrak al na drie zinnen. Hoewel ze waarschijnlijk soortgelijke problemen vaak zullen horen. Dat moet je niet vergeten in je privéleven. Het kost tijd en geduld om een ander echt te begrijpen.
7. Laat de ander spreken
Vaak hebben vrienden en / of partners geen advies nodig. Ze willen gewoon hun frustratie kunnen vertellen. En we moeten hen die kans ook geven. Overigens doen zich vooral interessante zinnen voor, als men kan ophouden stil te zijn in "gaten". Als de beller pauzeert, onderbreken we hem niet. Daarna opent de ander vaak zijn hart omdat hij tijd heeft gehad om zijn gedachten te verzamelen.
