Oorzaken en gevolgen van bindweefselzwakte

Lage hoek, sinaasappelschil, striae: wanneer de elasticiteit van ons bindweefsel afneemt, willen we ons lichaam verbergen onder lange kleding. De zogenaamde bindweefselzwakte heeft verschillende oorzaken, die individueel moet worden behandeld.

Wat is het bindweefsel?

Niet alleen de buitenste huidlaag, veel interne organen zijn omgeven door een bindweefsellaag. In de loop van het leven neemt de celdichtheid in het bindweefsel af. Dit kan de aangetaste cellen beschadigen of doden. Het resultaat: ze verharden en worden stijf, de elasticiteit neemt aanzienlijk af. Deze structurele schade zorgt voor een zwak bindweefsel.

Waarom hebben we het bindweefsel nodig?

Stabiliseren en ondersteunen

Het bindweefsel is goed voor 60 procent van de lichaamsmassa. Het omringt en stabiliseert spieren, gewrichten, botten, bloedvaten en organen en fungeert als ondersteunend weefsel.

Bespaar water en energie

Het bindweefsel heeft een hoog watergehalte en zorgt voor het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar de organen en spieren eromheen. Tegelijkertijd kunnen afvalproducten en koolstofdioxide uit de sinaasappels worden getransporteerd. Wordt er ook energie opgeslagen in het bindweefsel? vooral het vetweefsel is hiervoor verantwoordelijk.

Vermijd vreemde lichamen

In het bindweefsel bevinden zich afweer- en ontstekingscellen, die een barrière vormen tegen binnendringende vreemde lichamen.

Wat zijn de oorzaken van bindweefselzwakte?

Hormoonschommelingen en fysieke veranderingen

Het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen zorgt voor een strak bindweefsel. Tijdens de menopauze neemt de productie van oestrogeen af, waardoor we ook een groot deel van collageen verliezen. Hun vezels zijn verantwoordelijk voor de ondersteunende functie van het bindweefsel. Is met minder collageenvezels het huidoppervlak golvend? we krijgen cellulitis, ook bekend als sinaasappelschil. Het slappe weefsel wordt meestal op de dijen aangetroffen.

Hormonale veranderingen tijdens de puberteit kunnen ook striae veroorzaken. Dit gebeurt voornamelijk door groeispurten. Maar ook hormonale pieken kunnen verantwoordelijk zijn als de jonge meisjes overmatige eetlust en overeten ontwikkelen. Tijdens de zwangerschap kan het bindweefsel ook verzwakken? dat leidt tot striae.

Een bindweefselzwakte zorgt voor cellulitis? Dus de lelijke deuken op de billen en dijen.

eetgewoonten

Verzuring bevordert de zwakte van het bindweefsel. Eigenlijk wordt verondersteld dat zuren door het bindweefsel worden getransporteerd. Als het bindweefsel wordt aangezuurd, kunnen niet alle zuren worden gebonden en uitgescheiden. In plaats daarvan wordt het zuur opgeslagen, wat het bindweefsel verzwakt. Voedingsmiddelen die veel zuur produceren, zijn vlees en zuivelproducten, evenals vis.

Ziekten als een trigger

Een zeldzame maar mogelijke oorzaak van bindweefselzwakte is ziekten zoals het Marfan-syndroom. Marfan is een genetisch defect dat bindweefsel door het hele lichaam instabiel maakt. Lijders hebben vaak een smal lichaam met te lange, overstrekbare ledematen en scheve tanden. Uw risico op hart- en vaatziekten is ook verhoogd.

drugs

Bepaalde medicijnen, zoals cortison, verzuren het lichaam en veroorzaken dezelfde effecten als een zuurrijk dieet.

Wat zijn de gevolgen van bindweefselzwakte?

spataderen

Congestie in de beenaders verhoogt de druk op bloedvaten en doet ze zwellen. Dit veroorzaakt niet alleen verharding en roodheid van de huid, maar ook voor spataderen en stoornissen in de bloedsomloop.

spataderen

Naast cellulitis, kan bindweefselzwakte op de benen de voorkeur geven aan spataderen? We herkennen dit met fijne roodblauwe aderen onder de huid. Spataderen zijn niet echt schadelijk voor de gezondheidZe kunnen echter een waarschuwingssignaal zijn voor lager gelegen spataderen.

baarmoederverzakking

Het weefsel van de bekkenbodem in de vagina is meestal strak en ondersteunt de blaas en de baarmoeder. Desondanks neemt de baarmoeder na verloop van tijd af omdat het weefsel verzwakt.

Wat helpt bij bindweefselzwakte?

Wanneer een bindweefselzwakte meestal wordt behandeld volgens de specifieke oorzaak. Spataderen kunnen bijvoorbeeld worden getrokken. Bindweefselzwakte kan niet volledig worden genezen.

Maar met uw eigen levensstijl kan de huid worden verbeterd en gewoon cellulitis beteugelen. Deze maatregelen helpen:

• Sport, beste duursporten zoals hardlopen, minstens drie keer per week gedurende 30 minuten
• Gezonde voeding met veel groenten en fruit, maar minder suiker en dierlijke vetten
• Douches veranderen? drie keer afwisselend warm en koud water over de lichaamsleiding
• Zachte massages, bijvoorbeeld een vuistbaal en op de dij met een lichte druk heen en weer

VIDEOTIP: Dit is een echt wondermiddel voor cellulitis? en iedereen heeft het in huis!

Oorzaken en gevolgen van klimaatverandering (NL) (April 2024).