verlagen
April 19, 2024

Dieet Diary: Mijn metabolisme is een klootzak! Niettemin moet 10 kilo dalen

Leg je hand op het hart: heb je ooit een resolutie ontmoet? Dus toch? Voor mij gebeurt dat altijd als volgt: een nieuw jaar begint? en ik smeed Totaaal gemotiveerd door krankzinnige plannen.

Dus, ongeveer drie jaar, heb ik erover gedacht om een boek te schrijven. (Loopt goed - NIET!) Als ik niet aan mijn roman (höhö!) Werk, wil ik zoveel geld besparen dat ik naar het Caribisch gebied ga, naar New York ... nou ja, reizen over de hele wereld. (In werkelijkheid vraag ik me af of er een weekend in Nederland is!) Oh, en voor de ene of de andere designertassen heb ik natuurlijk ook ruimte gemaakt in de kast. (Hé, heb je de nieuwe basketbag van 'Mango' gezien?

Lange toespraak, kort verhaal? Onlangs is er een resolutie die ik eigenlijk voor de verandering wil doorvoeren. En ja, ik weet dat we al juni hebben. Maar hoe heet het? Beter laat dan nooit! Mijn nieuwe missie is om af te vallen! Of in cijfers: 10 kilo aan het einde van het jaar! BAM! Uitdaging geaccepteerd!

In de race met een 4-jarige schijt ik! En dat klopt!

Omdat het langzaam nodig is. De kleding in mijn favoriete winkel wordt steeds strakker (wat natuurlijk alleen maar is omdat de onderdelen dom zijn gesneden - ALLES!) En als ik een race loop met mijn kleine nichtje, fluit ik uit het laatste gat. In de race met een vierjarige! Ze is VIER! Ik ben 30 en ik snak naar adem als mijn 99-jarige oma wanneer ze naar de eerste verdieping moet gaan. (Zoals ik hoor, als ik de twee verdiepingen naar mijn appartement in een oud gebouw loop - dat is beter om niet te beginnen!) Slechts één ding: waar is deze onheilspellende zuurstoftent, als je hem nodig hebt?

Bovendien durf ik geen spaghettibandjes meer aan te trekken omdat ik mijn bovenarmen slapjes vind (en dat op 32 graden, poef!) En spijkerbroek ontkennen, omdat ze naar mijn mening mijn benen te veel benadrukken. Eerlijk? Dat is vervelend! Ik wil me weer goed voelen in mijn vel!

Mijn metabolisme is een klootzak!

Natuurlijk werkt dat vanaf nu niet meer hetzelfde? tenminste niet met mij. Ken je deze mensen die 's avonds een paar dagen hun glas wijn weglaten en hun drie rijstkorrels en lieveling opgeven! ? 5 kilo minder op de ribben? Ik haat haar! (Natuurlijk doe ik dat niet, misschien een klein beetje!) Het houdt van haten!) Mijn stofwisseling is daarentegen al een tijdje in de coma. Hij rilt quasi non-stop en lacht me uit. De ezel!

Over ezel gesproken! In de bus zit ik nu maar op anderhalf billen, dus mijn achterste zwelt niet over de stoel. Heeft u nog vragen?

Low carb, sport, EMS ... wee, dat werkt niet!

In de komende paar maanden is er veel te doen: het dieet veranderen (doei maar Pommes!), Eindelijk naar de sport gaan (Hallo Plank!) En voor de persoonlijke kick van de een of de andere uitdaging ontkennen. Daarnaast heb ik me aangemeld in een EMS-studio - ik zeg alleen: elektrische schokken. En ja, ik ben wanhopig! - en gepland om mijn cellulitis met gels en serums aan te pakken. Kortom: mezelf te doden tot de kilo's of ik het opgeven. En ik beloof je, ik win deze strijd! En als dat het laatste is wat ik doe. (Ok, dat is misschien een klein beetje melodramatisch ...)

Welke ervaringen heb ik ermee, wat is de juiste marteling en hoe werkt het uiteindelijk met afvallen? Je hoort dit om de twee weken vanaf nu in mijn dieetdagboek.

Geen koolhydraten meer - en ik wil nu dood!

Het onderwerp is voeding. Vanaf nu ga ik koolhydraten uit mijn dieet halen. Met uitzondering van het ontbijt, liggen pasta, rijst of brood niet meer op mijn bord. Sweet stuff is natuurlijk ook taboe! Ik ben al aan het huilen, maar dan de volgende keer meer ...