Hanka Rackwitz is zeker: "Je zult me ooit in 'Playboy' zien!"
TV-makelaar, junglekamp-finalist 2017 en een beetje off-the-track: zo zou je Hanka Rackwitz kunnen omschrijven (49). Al meer dan 30 jaar hebben angsten en beperkingen het leven van de vrouw in Dresden beheerst, nu zou het voorbij moeten zijn. Haar dagelijkse strijd en de eerste stappen van herstel heeft ze vastgelegd in haar nieuwe boek "Van iemand die wegkwam, de angst om af te leren". In een interview met "spot on news" onthult ze ook wat ze het meest verlangt in haar nieuwe leven en welke projecten ze in de toekomst zou willen aanpakken.
Mevrouw Rackwitz, zou u zeggen dat u uw angsten en neuroses volledig hebt uitgesteld?
Hanka Rackwitz: Nee, met zo'n pakket beperkingen en angsten die ik met me meedraag, is dat niet mogelijk in zo'n korte tijd. Dertig jaar geleden was een paar weken therapie niet genoeg. Maar ik kan al een aantal dingen doen. In het verleden kon ik bijvoorbeeld een gedachte nauwelijks in een mooie richting dwalen en ze altijd onder druk hebben gevoeld. Door de behandeling in de kliniek is de cirkel van gedachten die om me heen zoemt erg ver geworden. Dat wil zeggen, de gedachten aan angst zwaaien nog steeds vanuit de verte naar me, maar zodra de angst komt, slaag ik erin de reden aan te nemen. Niettemin, elke dag en elk uur is een strijd voor mij.
Hoeveel overwinnen heeft het je gekost om een confrontatietherapie te beginnen?
Rackwitz: Heel veel. Ik had daarvoor al veel geprobeerd, waaronder hypnose en alternatieve geneeswijzen. Dit alles zorgde ervoor dat mijn toestand stabiel bleef, zodat ik gewoon aan het leven kon deelnemen. Maar ik heb altijd geweten dat wanneer het echt erg wordt, de kliniek er nog steeds is om me te helpen. Maar voor de kliniek kwam de grote angst dat het niet zou helpen. Dat zou heel slecht voor me zijn geweest. De kliniek was mijn laatste stop in mijn hoofd. Als dat niet had gewerkt, had ik geweten dat er geen hulp voor mij was. Ik zou tot het einde van mijn leven in pijn moeten leven.
Bewaar je je oude kleding, die deels verbonden is met angst?
Rackwitz: De oude demonen zijn moeilijk te verdrijven. Mijn oude kleren zitten daarom allemaal bij mijn zus in het appartement onder me. Maar alleen degenen die te mooi of te duur waren om weg te gooien. Ik heb altijd al eerder alle anderen in het geheim verwijderd. Nu doen we elke twee dagen een soort trainingsprogramma, waarbij ik mijn oude delen stuk voor stuk terugbreng. Als ik iets niet kan doen, blijft het hangen.
In 2017 was je in het jungle-kamp en toen dacht je dat je gemakkelijk te pesten zou zijn geweest. Wat is je zelfvertrouwen vandaag?
Rackwitz: Er is veel gebeurd. Delen van de oude, fatsoenlijke Hanka zijn nu terug, dus ik ben niet zo gemakkelijk te manipuleren als voorheen of zelfs nadat de jungle stil was. Ik worstel elke dag voor meer kwaliteit van leven omdat ik me net heb gerealiseerd hoe fijn het kan zijn om op de bank te zitten en zonder angst van de zon te genieten. Ik zou niet toestaan dat dit nieuw gewonnen, gratis leven door pesten of iets dergelijks mij vandaag verwent. Daar ben ik al sterk genoeg voor.
In welke mate zijn uw sociale contacten veranderd door de therapie van beperkingen?
Rackwitz: Mijn vriendenkring is nog steeds een vriend. Maar ik besef dat ik persoonlijk mensen veel meer ontspannen en natuurlijk kan benaderen. Vroeger zat ik in een collectief dat ik altijd zin had om in de hoek te zitten, van de buitenkant te kijken en mezelf in de gaten te houden: gedraag je je nu passend? Hij maakte een grap - heb je genoeg gelachen? Vandaag ben ik in dat opzicht een stuk cooler en heb ik geen controle meer over de situatie waarin ik verkeer. Ik kan voor het eerst echt van de menselijke samenleving genieten, en ik weet zeker dat het niet lang zal duren voordat de nieuwe Hanka een paar geweldige nieuwe vrienden maakt.
Zou je klaar zijn voor een partnerschap?
Rackwitz: De mens is niet alleen geboren. Hoewel ik al veel partners had, heb ik nog nooit een echt partnerschap geloofd. Het is altijd een soort van machtsstrijd en competitie geweest. Ik verlang naar een harmonieuze relatie, eerlijkheid en oprechte gevoelens. Maar vooral na menselijke nabijheid. Ik heb momenteel veel menselijke kwaliteit over, die ik graag zou willen delen. Of dit een seksuele man-vrouw relatie is of een goede vriend met wie je op vakantie gaat. Ten slotte kan ik, door middel van therapie, een heel andere partner zijn. Ik heb veel meer te bieden en ik kan veel meer doen en doen.
Je schrijft dat je kon voelen welke projecten de volgende zouden zijn in huis. Vertel je ons meer?
Rackwitz: Ik weet niet hoe ik dat moet uitleggen, maar vreemd genoeg heb ik het gevoel dat ik ooit mezelf in "Playboy" zal zien. En "Big Baking" spreekt me aan. Hoewel ik zonder einde gedegradeerd zou worden, omdat ik echt niet kan bakken, maar dat zou heel leuk zijn.
