Ruwe huid: tot nu toe verliep alles soepel
Een half jaar droge lucht verwarming, koude, wind en bank aardappelen zullen zelfs moeilijke huidtypes op de proef stellen. Uiterlijk tegen maart zijn we bleek en bleek, de huid is dun en gevoelig als nooit tevoren. Dan ontbreekt vaak alleen de beroemde laatste druppel, waardoor het vat overstroomt. Bijvoorbeeld een bubbelbad, dan niet crème en er zijn problemen. Eerste tekenen: de huid werkt ook na reiniging, schilfering of jeuk? vooral, natuurlijk, als iemand hoe dan ook neigt om te drogen. Ze ziet er vaak wit uit op de schenen en schijnt, omdat ze extreem gespannen is en slecht van bloed wordt voorzien. De elasticiteit neemt af en roodheid verschijnt. Tot het einde ontstaan er kleine scheurtjes en kunnen er ruwe plekken op de huid en zelfs eczeem ontstaan.
Natuurlijke reparatieoliën
Nu helpt alleen de diepe greep in de crème pot, zodat de ruwe huid weer prachtig soepel wordt. Omdat de droge huid duidelijk vet mist! Moet je eerst weer van buiten worden verzorgd? Bijvoorbeeld met vetzuren uit teunisbloem of borageolie (de zogenaamde omega-6-vetzuren), die sterk lijken op de huid. Druivenpitolie of hennepolie wordt ook gebruikt om een beschermende barrière te bouwen met de hoorncellen. High-tech onderzoekers gebruiken synthetische lipidenprecursoren ("sfingolipiden"), die vervolgens worden omgezet in lipiden (vetten) in de huid. En een recente studie bewijst dat zelfs een vitamine B5-precursor, de zogenaamde dexpanthenol, poriën poriën perfect. Belangrijk: gebruik geen sterke dekkende make-up, de poederpigmenten drogen de ruwe huid weer uit. Beter zijn getinte dagcrèmes en -vloeistoffen.
Water gladmaken
Maar alleen vet is niet genoeg. De natuurlijke beschermende mantel was uiteindelijk hol en poreus en gaf veel water af. Dus de huid moet zijn lege tanks aanvullen. Zogenaamde vochtbinders zoals ureum (ureum) zorgen ervoor dat het water in de huid blijft. Ureum wordt geproduceerd in het normale eiwitmetabolisme en vormt kleine opslagkristallen in de huid. Gaat alles goed, hebben we ongeveer acht microgram per vierkante centimeter huid? in periodes van droogte echter minder dan de helft. Daarom hebben reparatiecrèmes niet alleen oliën, maar ook sterke waterbindmiddelen nodig.
Snelle opfriscursus
Om te helpen tegen ruwe plekken, helpen scrubs die werken zonder schurende deeltjes. Ze bevatten ofwel kleine sponzen, die zwellen bij contact met de huid en vlokken absorberen. Of enzymen die het natuurlijke ontvellen van de huid ondersteunen en zo de cornificatie in de kiem smoren. Ziet de huid er erg bleek uit? Ga dan lekker de frisse lucht in! En crèmes toepassen die de bloedcirculatie stimuleren? Bijvoorbeeld met plantenextracten die de vaten dankzij groeifactoren weer in vorm brengen. Of met mangaan, wat ook zorgt voor een verhoogde microcirculatie. Het is het beste om de zorg voorzichtig te masseren, waardoor het frisheidseffect wordt versterkt.
Zachte bodyscrubs
Schilferige huid op de ellebogen en hielen kan worden behandeld met een sisal handschoen voor het douchen. Alternatief voor gevoelig: schilt met zeezout of kleine jojoba-parels. Ze laten met name voorzichtig overbodige schalen vallen. Dan douchen zoals gewoonlijk. Maar niet te heet en niet te lang. Voor de rest van de bodydoek (die ook een beetje schilt) plus crème. Zwemmende fans moeten nu afzien van schuimkloppen en liever in voedende oliebaden gaan.
Sterke bodylotions
Voor ruwe, gebarsten vissershanden is de Noorse formule oorspronkelijk ontwikkeld? Nu is ze ook in bodylotions voor een droge huid. Haar geheim: 20 tot 40 procent glycerine. Voor een tijdje was dat in de kritiek om de huid nog droger te maken. "Studies hebben echter het tegenovergestelde bewezen", zegt Dr. Dorte Uhlenbruch, arts en technisch adviseur bij Neutrogena. "Het is echter belangrijk om niet permanent voor de huid te zorgen met de hoogste dosis - je moet het altijd alleen geven wat het echt nodig heeft." De lichaamsmelk van het bedrijf wordt daarom aangeboden in twee concentratieniveaus.
Soothing plankton
Als de ziektekiemen al zijn doorgedrongen, wordt de bloedcirculatie verhoogd om de natuurlijke afweer te activeren. Dat zie je meteen: de huid wordt rood. Het Franse bedrijf Avène heeft vastgesteld dat thermisch water de afscheiding van de boodschappersubstantie histamine en dus ook roodheid en irritatie vertraagt. Daarom wordt het ook met succes in Frankrijk gebruikt voor atopische dermatitis en psoriasis. Spuit het water gewoon op de huid? of houd de lucht in en kijk eronder. Alternatief: een gel met geconcentreerd thermisch plankton. En sommige bedrijven verwerken ook thermaal water in hun crèmes.
