Sterren in bikini: de populairste vakantiefoto's van de beroemdheden
Zomer, strand en vakantie, waar je ook kijkt. Of Michelle Hunziker, Verona Pooth of Sophia Thomalla? De sterren loungen op de mooiste stranden ter wereld in bikini's en laten ons hun ontspannen leven delen dankzij Instagram, Facebook en Snapchat. Natuurlijk ziet haar dagelijks leven er niet zo nonchalant uit als op haar vakantiefoto's. Omdat de perfecte bikinilichaam (helaas) niet 's nachts komt, zelfs niet met de sterren, maar alleen met een zware training. En dat staat meestal dagelijks op het programma. Evenals het juiste en vooral gezonde dieet.
Sterren in een bikini: Michelle Hunziker & Co. zweren bij deze training
Bijna geen celebrity-dame die we zo vaak op het strand zien als Michelle Hunziker. En we willen graag toegeven zonder afgunst: dit lichaam kan worden gezien. Geen wonder dat het mooie Zwitserse meisje voortdurend wordt gevraagd naar haar trainingsgeheimen. In verschillende interviews zei Hunziker dat vooral haar kinderen haar bezig zouden houden en dus het beste trainingsprogramma zouden vertegenwoordigen. Als ze extra traint, komt ze graag op de loopband.
Veel belangrijker voor de bikinifiguur is echter het dieet. Vooral na de zwangerschap besteedt ze aandacht aan evenwichtige en caloriearme voeding om snel weer in vorm te komen. Voor het ontbijt staan vooral fruit en granen op het menu, 's middags op koolhydraten, zoals pasta, en' s avonds zijn er meestal vis en groenten. Hoewel dat op het eerste gezicht niet erg caloriearm klinkt, zei de 39-jarige vaak dat ze erg goede genen en een goed metabolisme heeft. Benijdenswaardige!
De voeding van beroemdheden: grillig of zinvol?
Of het nu voormalige koks zijn, ontslagen assistenten of de beste vijand: herhaalde vermeende ingewijden uit het privé-leven van de beroemdheden en verraad hun eetgewoonten. En deze zijn soms behoorlijk bizar: Gisele Bundchen en haar man Tom Brady bijvoorbeeld, voor 80 procent alleen groenten en 20 procent mager vlees op tafel. Aan de andere kant is fruit uit het dieet verwijderd, evenals alle zuivelproducten en koffie. De complete lijst met bizarre eetgewoonten van beroemdheden is hier te vinden.
Sterren in bikini: Van Verona Pooth tot Alessandra Meyer-Wölden
Hadden we niet allemaal het gevoel dat beroemdheden alleen in bikini's op het strand in de zon zijn? Onze galerij zal niet het tegenovergestelde weergeven, maar het laat minstens één ding zien: zelfs celebs zijn niet perfect en in een strak bikini probleem kunnen rups nauwelijks worden bedrogen. Dus klik door onze sterren in bikini en word besmet door het vakantiegevoel!
