Het enige doel dat je gelukkig zal maken in 2017

Wat zijn je plannen en intenties voor volgend jaar? Doe je nog meer sporten? Afvallen? Minder ruzie maken? Eindelijk, om een ​​nieuw carrièreperspectief te bouwen? Om een ​​nieuwe liefde te vinden?

Doelen zijn goed, omdat ze ons helpen onze wensen en dromen te concretiseren. Ze hebben echter één nadeel: we zijn gefixeerd op het feit dat we alleen op een bepaalde manier gelukkig kunnen zijn. Door onze intentie in daden om te zetten.

Soms komt geluk sluipend

Geluk vermomt zich vaak en verwart ons. We komen de juiste partner tegen, maar niet na een zoektocht van een week op een online datingsite, maar op het werk - zonder het te moeten checken. De vakantie die barst zorgt ervoor dat we spontaan iets veel beters doen dan we aanvankelijk dachten. En de sollicitatie, die werd afgewezen, resulteert na vijf maanden in een nieuw contact.

Vaak wensen we op platgetreden paden. Daarom is het enige doel dat je volgend jaar echt gelukkig maakt, is:



Heb geen verwachtingen!

  • Wil je afvallen? Belast u dan niet met een streng dieet, maar probeer de behoeften van uw lichaam te begrijpen. Welk voedsel heeft hij nodig? Wanneer is hij vol? Wat tolereert hij en wat niet? Dit kan in tegenspraak zijn met de gebruikelijke dieetvoorschriften, maar zeker niet met je lichaam.
  • Je kunt de juiste man niet vinden? Stop met zoeken naar een tijdje en doe alleen dingen die goed voor jezelf zijn, en pas op voor wie je op dit moment tegenkomt. Zelfs als het mannen zijn die vergeven of te oud / te jong zijn, is flirten altijd toegestaan ​​en besef je wat je echt wilt.
  • Je relatie is uitputtend? Ook in dit geval: concentreer jezelf en je behoeften een tijdje. Neem een ​​innerlijke time-out zonder te vertrekken. Door dit te doen, neemt u de druk weg van de relatie. En na een tijdje ben je misschien de persoon met wie je graag bij jezelf zou willen zijn.

Natuurlijk kan deze reeks worden voortgezet. Trouwens, niet hebben van verwachtingen betekent niet dat we niet ambitieus kunnen zijn. Integendeel. Het betekent gewoon dat we ons niet inzetten voor een doel.



2015 Personality Lecture 13: Existentialism: Nazi Germany and the USSR (April 2020).



Daten, oudejaarsavond, oudejaarsavond, 2016