"Het ding over zelfliefde is momenteel moeilijk voor mij." - Waarom blogger Anna Frost spreekt vanuit de ziel!

Ik hou van mijn kinderen. Dat een keer van tevoren. Aan de andere kant vind ik het niet leuk dat mijn lichaam niet langer kan concurreren met mijn 26-jarige na twee zwangerschappen en medio jaren '30. Nee, ik vind die kots. Eigenlijk ben ik best tevreden over mezelf en wil ik de meeste dagen in mijn vel zitten. Maar er zijn ook momenten waarop ik in de spiegel kijk en vind het gewoon verschrikkelijk oneerlijk, wat overblijft van mijn vroeger strakke borsten en de stevige buik. En dan draait het allemaal om positiviteit van het lichaam: laten we eerlijk zijn, ik kan geen lofzingen over mijn dings en rollen, laat staan ​​mijn eigen misvormd. En ik zou moeten liegen als ik zei dat ik niet jaloers was op de vrouwen met perfecte lichamen.



De claim om zichzelf te mogen

En dan voel ik me nog erger. Sorry voor cellulitis, ik probeer het echt, maar ik hou gewoon niet van je. En ik weet duidelijk dat ik beïnvloed ben door media en glanzende beelden, er bestaat duidelijk een gebrek aan eigenwaarde en ik kan in principe trots zijn op de prestaties van mijn lichaam. Het is echt niet zo gemakkelijk voor mij om te accepteren dat mijn lichaam waarschijnlijk geen metamorfose van de vlinder doormaakt en mijn voorheen goed gevormde borsten opnieuw aan het licht komen. Eerlijk gezegd was plastische chirurgie nog nooit zo aantrekkelijk voor mij als nu.

Het gaat zelfs niet over wat anderen zouden denken, maar over het terugkeren naar mij zijn. En ik denk dat ik het ook kan. Of ik er echt voor ga gaan, is een heel andere kwestie.



Vandaag denk ik dat ik echt goed ben! Nou ja, halverwege.

Natuurlijk vind ik het geweldig om al die sterke, geweldige vrouwen zichzelf en hun lichaam op alle denkbare manieren te zien vieren. Dat zou precies zo moeten zijn. Maar ik wed, zelfs degenen die 's ochtends niet wakker werden en dachten terwijl ze in de spiegel keken: wauw, vanaf vandaag vind ik mezelf echt geil!

Het is gemakkelijk om te vergeten dat dit een proces is dat hopelijk zal worden aanvaard zoals u bent. Vooral na een geboorte is alles uit elkaar, alles is nieuw en anders en onbekend. En spreuken als: "Het is net zo na een geboorte, je hebt een gezonde baby" helpt niet. Integendeel, men voelt zich nog erger, omdat men het waagde iets corrosiefs te vinden voor het lichaam van het wondermachine. Sorry, maar Body Positivity kan me in een puerperium kruisen.



Er zijn gewoon momenten waarop je jezelf stom vindt en er zijn mensen waarin we onszelf heel goed vinden. Eigenliefde of niet. En dan kun je ook zeggen: nee, ik vind mijn lichaam na de geboorte gewoon niet leuk en dat wil ik helemaal niet houden. Laten we hopen dat die tijd wonderen doet.

Bekijk dit bericht op Instagram

Eigenliefde. Het ding over zelfliefde is op dit moment moeilijk voor mij. Ik ben eerlijk hard. Misschien te hard en zou het niet moeten zijn, dus met mij. Geef me tijd. Op dit moment vind ik het echter heel moeilijk om mezelf zo goed te vinden als ik momenteel ben. Dus mijn lichaam, mijn spiegelbeeld en de lichaamsvorm die ik momenteel heb. "Op dit moment?" Dat betekent nu. Nu na de zwangerschap. Ik weet dat ik ok ben. Op een of andere manier weet ik dat, maar ik voel het niet. Ik sta voor de spiegel, kijk naar mezelf en herken mezelf niet. Ik heb andere verwachtingen. Nog een foto van mij in mijn hoofd. Daar zit de stem in mijn achterhoofd. De stem die rationeel denkt, dat is logisch en weet dat ik tijd nodig heb. Ik moet niet benadrukken ... Natuurlijk. Deze stem heeft gelijk en ik zou ernaar moeten luisteren. Ik doe dat ook vaak. Maar op dit moment is deze stem nauwelijks te horen. De foto hier was niet gepland, maar laat me zien op het moment dat ik weer besef dat het spiegelbeeld echt is. Ik wilde alleen maar een foto voor de huidige blogposting. En wanneer Jakob me de foto toont om het beeld op het scherm van de camera te besturen, stromen de tranen plotseling. Unstoppable. Het lichaam dat twee geweldige kinderen heeft gemaakt, is niet langer mijn lichaam. Dat is iemand anders. Iemand heeft dit lichaam gebroken en ik moet wonden zien genezen van binnen en van buiten; Ik weet gewoon niet hoe? #Selflove #beingamom

Een bericht gedeeld door Anna Frost (@annafrost) op 7 februari 2019 om 08:56 uur PST

Body Positivity - Ik voel je niet!

In tijden dat vrouwen op het net grote argumenten aandragen voor een nieuw lichaamsbewustzijn en veel zelfliefde propageren, spreekt blogger Anna Frost. Na de geboorte van haar zoon is haar zelfliefdezaak ook niet gemakkelijk voor haar.

Ik weet dat ik ok ben. Op een of andere manier weet ik dat, maar ik voel het niet. Ik sta voor de spiegel, kijk naar mezelf en herken mezelf niet.

Op dit moment vindt ze het erg moeilijk om zichzelf zo goed te vinden als ze nu is. Dus haar lichaam, haar reflectie en de lichaamsvorm die ze op dit moment heeft, schrijft ze op Instagram en lijkt dus een lef te slaan bij veel moeders die in de commentaren soortgelijke ervaringen delen.



Dit is eigenlijk de gekste situatie: je weet dat alles in orde is. Maar je hebt nog steeds andere verwachtingen van jezelf die je gewoon niet waar kunt maken.

Het is ook een gecompliceerd verhaal met liefde voor onszelf. Omdat we onszelf veel hogere normen opleggen dan aan anderen. We ondersteunen ze graag met lieve woorden, versterken ze en proberen zelftwijfel te verdrijven. Zelfliefde moet echter uit onszelf voortkomen, het moet in staat zijn om te groeien en kan er niet van de ene op de andere dag zijn.

Eigenliefde. Liefde voor jezelf Ja, daar ben ik het meest naar op zoek nu en hoe meer ik erover nadenk, hoe dwazer lijkt het mij? Ja, zelfs hypocriet, omdat ik tegen mijn dochter zeg dat ze prachtig en mooi is, net zoals zij is, kan ik dat niet tegen mij zeggen. Waarom niet? Ik weet het niet.Nog niet.



Als je meer over Anna wilt lezen, moet je haar blog fafine.de bezoeken

Enough with the fear of fat | Kelli Jean Drinkwater (April 2024).



Eigenliefde, mindfulness