Waarom praten we graag over ziektes?
Ziekten als gespreksonderwerp
Het is een beetje een verslaving, het is een schuldig genoegen, als je eenmaal begint te doen, is het niet gemakkelijk om te stoppen. En zo klinkt het, een tafelgesprek met drie, vier verdeelde rollen:
"Wat is de arm met jou? "" Dat is waar ik mezelf heb. Vanwege tennisellebogen. "" Ik heb gehoord dat zelfs tapen niets oplevert. Nou, het werkte niet voor mij. "" Simone raadde het mij aan? " Ik denk dat het helpt. "" Alleen cortisone heeft me geholpen. "" Het leek zo veel op mijn knie dat niets anders hielp dan Rhus Tox. "" Je moet naar die fysiotherapeut, wat is zijn naam? nog niet, daar gaan alle theatrale acteurs naar beneden. "" Ik kan niet langer cortison, bij hooguit twee spuiten, zegt de dokter. "" En hoe lang duurt de tape? "?" Matthias, wordt genoemd. Iets met Matthias. "Enzovoort, totdat iemand zegt: "Nou, nu hebben we echt genoeg over ziektes gesproken! "?
Dan lacht iedereen een beetje schuldig en praat over ... iets anders. Maar praten over ziektes is voor velen onweerstaanbaar.
Waar gaat het over als we over ziekten praten?
Het gaat niet om kanker en aids, het gaat niet om de echt verschrikkelijke ziekten, de laatste dingen. We praten niet op die toon over hen, niet in dat detail, niet zo regelmatig. Niet met zoveel verlangen en toewijding. Het is grappig: de volwassenen praten over hun ziektes, dat is eigenlijk een jeugdfoto, een herinnering? Tante Ilse heeft het nu in de knie. De grootouders rapporteerden op de salontafel in kwellende details van hun adviseurs in de spa, van modderpakketen en licht voedsel, elk had ruggen, iedereen had het achterin, op de heup, in de tussenwervelschijf.
Oud worden, zo lang over zulke triviale dingen praten: destijds was dat ondenkbaar. Maar opeens begint het, vanuit het midden, eind 40, toen het slijtage meer en met hen nieuwe kwalen: de hielspoor, tennisellebogen, lumbale blokkades, hoofdpijn en oorfluitjes. Niets dat levensbedreigend is, dat is een ander onderwerp. Voorkeur voor ziektes waarbij je langdurig op een gemiddeld niveau lijdt, waartegen je zoveel mogelijk kunt proberen en waar je zoveel mogelijk over kunt praten. Zijn we echt zo oud? Kunnen we iets beters verzinnen? Waarom doen we dat en is het goed of schaadt het ons?
Onderwerp # 1: alledaagse ziekten
Eén ding is heel duidelijk: Mensen praten niet over iets beters dan over zichzelf, Afhankelijk van de enquête besteden ze ongeveer 60 tot 80 procent van hun spreektijd aan het praten over zichzelf (ongeacht geslacht, trouwens). En hersenonderzoekers aan de universiteit van Harvard konden een paar jaar geleden de zogenaamde beeldvormingstechnieken gebruiken om te bewijzen wat iedereen altijd al vermoedde of voelde: mensen praten graag over zichzelf omdat bijna niets beter aanvoelt. Omdat dan dezelfde regio's worden gestimuleerd in de hersenen, die actief worden wanneer mensen goed eten, drugs gebruiken of seks hebben, En even sterk.
Waarom praten we zo veel over onze ellende?
Een mogelijke verklaring is daarom: naarmate je ouder wordt, zou je net zoveel over jezelf willen praten als in het verleden, maar je hebt minder te vertellen als het gaat om werk, liefde of vrije tijd, en meer over ziekte. Rond de 50 biedt het onderwerp voldoende gelegenheid om gedetailleerd over jezelf te vertellen. Trouwens, het is niet slecht om over jezelf te praten.
De communicatiewetenschapper Adrian F. Ward van de Universiteit van Texas schrijft in de 'Scientific American' dat zelfs praten over onszelf er één is sociale functie "Onthullende persoonlijkheid kan interpersoonlijke genegenheid versterken en helpen bij het opbouwen van nieuwe sociale relaties." De twee hielspoorbanen in de cirkel van vrienden komen dus dichter bij de uitwisseling van ervaringen met semi-elastische plastic inzetstukken. Bovendien, Ward zei, "praten over onszelf" leidt tot persoonlijke groei externe feedback".
Dus over: Je klagen bij vrienden over het feit dat je niets kunt herkennen omdat presbyopie, maar dat je geen leesbril wilt dragen, omdat ijdelheid, en dan zegt iedereen dat dat volkomen normaal is, een bril is van jou en niets Het is praktischer, door zicht, dan om dingen te kunnen herkennen. Dit onderkennen zou persoonlijke groei zijn door feedback op de beschrijving van de eigen kwalen.
We komen vast te zitten op de zorgvloer
Het probleem is alleen: wanneer we het hebben over ziektes in de kring van vrienden en familieleden, aan de kroegentafel of tijdens het familiefeest, vindt hij op zijn best een soort Pseudo-processing in plaats daarvan, zegt Gaby Bleichhardt van de Klinische Psychologie en Psychotherapie werkgroep van de Philipps-Universiteit Marburg. Ze benadrukt dat ze niet verwijst naar specifieke onderzoeken of studies, maar naar haar klinische ervaring als psychotherapeut. Er zijn geen studies over het onderwerp. Ze zegt: "Het fenomeen dat mensen graag praten over hun ziektes in de vriendenkring, houdt verband met het feit dat ze houden van de zogenaamde zorgen niveau geplakt. In tegenstelling tot angsten hebben zorgen een gematigder niveau van verwerking dat minder emotioneel wordt beïnvloed. "
Praten over zorgen geeft je het gevoel dat je op een constructieve manier met een probleem omgaat, maar meestal is dit niet het geval, zegt Bleichhardt. Dit soort spraak leidt niet tot diegene die alleen spreekt voor een tijdelijke opluchting of 'kleine bevrijding'. "Eigenlijk zorgt het ervoor dat iemand emoties onderdrukt." En daarom klagen we graag over griep of hielspoor, omdat het makkelijker is dan te zeggen dat je je ontmoedigd en depressief voelt.
Sommige mensen hebben daar echter baat bij: degenen die bijzonder bang zijn voor ziekte. "Voor hen is het al erg opbeurend om te vertellen over hun eigen fysieke symptomen, omdat hier de gesprekspartner wordt getest zonder dat hij het weet: als hij niet van tafel springt en als je de ambulance belt, ben je waarschijnlijk niet echt levensbedreigend ziek en kalmeer je herverzekeringLaten we dat noemen. '
Zijn we nog zieker als we over ziekten praten?
Kan praten over ziekten ook pijn doen? "Natuurlijk gebeurt er niets ergs, maar het werkt niet, het is verwant aan nadenken, altijd heen en weer denken, en het eigen gedachten lus geplakt. Praten over ziektes onder vrienden kan anderen helpen om eruit te komen. Maar meestal ga je gewoon samen in cirkels rond, en iedereen wacht op zijn beurt om je over zichzelf te vertellen. '
Maar is het misschien niet zoiets als een oefening een warming-up voor het geval we een droevige reden hebben om te praten over echt ernstige ziekten? "Nee", zegt Bleichhardt. ? Zoals ik al zei: één? echte verwerking van angsten vindt niet plaats. Het zou dichtbij zijn,? Vanaf een bepaalde leeftijd om met goede vrienden te praten over deze angsten over de wensen voor hun eigen begrafenis, het verpleeghuis en de zorg. Maar dat is niet leuk in pub-avond. '
En dus blijft u liever op de zorgvloer. Dus als je wilt, zitten we rond het kampvuur onze gedeelde, onuitgesproken angsten als we praten over ziekten die ons niet zullen doden, maar die ons zorgen baren. De tips die we elkaar geven, zullen ons niet echt genezen.
Onze eigen verhalen over lijden interesseren ons het meest
De verhalen over lijden die we de anderen vertellen, interesseren ons niet zo veel als de onze. Maar we zijn menselijk en we zijn samen en we praten. Als je in het heden rondkijkt, dan is dat al een waarde op zichzelf. En mogelijk ook dat we in deze goed georganiseerde, efficiënte wereld niet praten over kracht, winst en verbetering, maar over zwakte en pijn.
En misschien is dit "vastlopen op de zorgvloer" niet zo slecht als het klinkt: ja, het kan zijn dat praten over het kleine en middelgrote lijden geen verbetering teweegbrengt en dat we in werkelijkheid gewoon rondjes maken. Maar in het geheim weten we dat, en het toch doen kan ook betekenen dat we ons verzetten tegen efficiëntie en perfectionisme: We willen geen oplossing, we willen onszelf vooral horen praten, Dit is niet alleen bevrijdend, maar ook verfrissend onproductief en humaan.
