Dit soort ijs heeft de minste calorieën
IJsjes die je zonder aarzeling kunt eten
5e plaats: Calippo Cola
De klassieke Calippo Cola is suikerzoet, maar beats met slechts 89 kilocalorieën om te boeken? en behoort dus tot de lichtere ijssoorten. Het waterijs heeft ook het meeste te bieden met ongeveer 100 milliliter per portie.
4e plaats: cactus
Wie kent hem niet? de kleurrijke kinderklassieker uit zijn kindertijd. De cactus met citroen, sinaasappel en aardbei heeft een schaarse 61 kilocalorieën per portie (50 ml). We vinden: je kunt jezelf gemakkelijk behandelen met twee porties.
3e plaats: Capri
Het Capri-ijs past niet alleen in de kleur, maar ook optimaal in de zomer. Het deel bevat 55 milliliter en slechts 52 kilocalorieën. U kunt deze fruitige ijsvariant zonder schuldig geweten goedkeuren.
2e plaats: Flutschfinger
De tweede plaats tussen het laagste calorie-ijs gaat naar een andere kinderklassieker? de flutschfinger. Slechts 51 kilocalorieën hebben dit ijs in een dosis van 64 milliliter. Onovertroffen? of althans bijna!
1e plaats: Mini Milk Chocolate
Ken je dit kleine melkijs nog steeds op een stokje, dat in drie verschillende soorten (chocolade, vanille en aardbei) zat? Dan is het tijd om het ijsvak te vullen, want dit ijs heeft slechts 39 kilocalorieën. Kan natuurlijk ook het gevolg zijn van de kleine hoeveelheid van 35 milliliter. Toch is een Mini Milk Chocolate absoluut genoeg voor het kleine verfrissende plezier.
De grootste caloriebommen
Belangrijke calorie-bommen zijn Cornetto Bottermelk Lemon (145 kilocalorieën bij 90 milliliter), Cornetto Classico (185 kilocalorieën bij 90 milliliter), Nogger (206,8 kilocalorieën bij 94 milliliter), Ben & Jerry's Cookie Dough (230 kilocalorieën bij 100 milliliter) ) EN magnumamandel (271 kilocalorieën tot 110 milliliter). Dus: wie aandacht wil schenken aan zijn figuur, moet beter zijn toevlucht nemen tot de caloriearme alternatieven. Of laat de lunch gewoon weg.
