Om de kinderen een pleeggezin te geven? De expert adviseert
ChroniquesDuVasteMonde: Een alleenstaande moeder die zo wanhopig is dat ze haar kinderen naar een pleeggezin brengt ...
Dr. Alexandra Widmer: Ik zou willen zeggen dat dit een zeer moedige stap is.
Waarom?
Veel alleenstaande ouders zijn overbelast en tegelijkertijd bang om het te laten zien, om ondersteuning te krijgen. Je hebt een verkeerd begrip van kracht. Ik zie het als een kracht om te laten zien in zijn zwakte en behoeftigheid. Helaas wordt deze openheid nog steeds door veel instellingen en mensen als een mislukking geïnterpreteerd. Dat moet dringend veranderen.
De overbelasting van alleenstaande ouders is zo alomtegenwoordig?
Ja, zelfs als het altijd afhangt van de individuele situatie. Het is natuurlijk het beste geval dat de vader ook bijdraagt. Maar velen lijken meer op mevrouw Funke, toch? In principe kan de andere ouder wettelijk worden gedwongen om zijn kind te bezoeken als het kind de contactafbreking heeft. Maar in de praktijk is het niet leuk voor het kind als de vader alleen gedwongen wordt contact te houden met dwangmiddelen.
Best onterecht, als alles vastzit met de moeder.
Natuurlijk wel, maar de vraag is: hoe ga je om met deze onrechtvaardigheid?
Zou het niet beter zijn om zelf iets aan het probleem te doen?
In het begin zal een individu deze externe omstandigheden echter niet veranderen. Velen zeggen dat er niet genoeg geld is, het rechtssysteem oneerlijk is, de politiek niet betaalt. Daar ben ik het mee eens. En natuurlijk kun je doorgaan met de schuld aan de staat of je partner te geven, maar dat verandert niets, behalve om jezelf een slecht leven te bezorgen.
Dr. Alexandra Widmer werkt in een psychosomatische kliniek in Hamburg, is moeder van twee en voert een online project uit voor alleenstaande ouders om depressie en burn-out te voorkomen. Ondertussen wordt haar blog "Strong and Single Parent" duizenden keren gelezen en gebruikt.
© privéWat is het alternatief dan?
Het is slechts voor 100% zelfverantwoordelijkheid.
Alleenstaande ouders zijn verantwoordelijk voor meer dan genoeg.
Dat is waar. Maar naast verantwoordelijkheid voor kinderen, huishouden of inkomen vergeten velen de zelfverantwoordelijkheid voor zichzelf.U moet mededogen en aandacht hebben voor uzelf, leren omgaan met onaangename gevoelens zoals woede en angst, omgaan met uzelf, ontwikkelen en uzelf wijzigen.
En wanneer zou iemand het allemaal moeten doen?
Geen tijd en geen geld - dit zijn geen argumenten. Wat is belangrijker dan zelfzorg? Omdat zonder hen je niet voor de kinderen kunt zorgen. Het heeft niets met egoïsme te maken: de belangrijkste persoon in mijn leven ben ik, alleen dan zijn mijn kinderen. Dit is net als de zuurstofmaskers in het vliegtuig: eerst help jezelf en dan kinderen met jou.
En vindt alleenstaande ouderschap deze verandering van perspectief moeilijk?
Velen hebben geen besef van zichzelf en hoe voor zichzelf te zorgen. Ikzelf werd na mijn scheiding door een consulent gevraagd hoe ik ben. Dat verbaasde me volledig, want in het begin dacht ik daar niet eens aan.
Heeft u professionele ondersteuning nodig om deze innerlijke veranderingen aan te brengen?
Ja, zo snel mogelijk. Er is een vereniging voor kinderbescherming, centra voor voorlichtingsadvies, de Diakonie, ook voor het Bureau Jeugdzorg kan men zich daarom wenden. Er zijn voldoende contactpunten waar je ondersteuning krijgt.
Leven als een alleenstaande ouder is en blijft objectief uitputtend.
Natuurlijk. Maar het is altijd geweldig om te zien dat twee alleenstaande ouders, zelfs als ze hetzelfde raamwerk delen, nog steeds heel anders kunnen gaan. En dat is precies wat hun innerlijke houding de rol speelt.
Hoe zou dat precies moeten zijn?
Het gaat over twee dingen: ten eerste, zijn fundamentele overtuigingen in twijfel trekken - en ten tweede, ze loslaten. Velen geloven bijvoorbeeld dat families alleen met vader en moeder werken, sommigen beweren het beter te doen dan hun eigen ouders. Ze ruziën over waarom ze er niet in geslaagd zijn om als koppel bij elkaar te blijven, of beweren dat ze het allemaal alleen willen doen. Dit eet zelfvertrouwen en bindt energie omdat je je altijd ontoereikend voelt. Deze idealen zijn niet haalbaar.
Helaas is het niet alleen je eigen claim, voor velen is het de realiteit om alles alleen te moeten doen.
Maar dat is gewoon niet mogelijk. Het is volkomen utopisch om alleen met de kinderen te leven alsof je dat niet was. Deze voortdurende strijd, alles perfect, om alles zelf te doen, zal onvermijdelijk op een dag tot uitputting leiden. Zoals met het verhaal van mevrouw Funke.Het kost veel van een moeder om deze stap te zetten en het jeugdwelzijnsbureau te bellen. Men zou veel eerder tegenmaatregelen moeten nemen. Als ze naar mij toe was gekomen, zou ik haar naar een psychosomatische kliniek met de kinderen hebben gestuurd.
Dit kan helpen in de acute crisis, maar het dagelijkse leven thuis verandert niet lang.
Rechts. Je hebt mensen nodig, je hebt netwerken nodig en de moed om ze te bouwen. Het is niet gemakkelijk om om hulp te vragen, vooral als een van de vele mensen voor het eerst een nee hoort. Misschien moet je zelfs je vriendenkring veranderen om ondersteuning te krijgen. En indien mogelijk van meerdere: degene die ik bel wanneer ik iemand nodig heb om te praten, de ander helpt me met praktische zaken en neemt mijn kind mee van de kleuterschool. En de volgende keer neem ik de pick-up over. Anderen zijn hetzelfde: je kunt het niet alleen.
