4 dingen die je gebruikt om je huwelijk te vernietigen
Triest maar waar: elk derde huwelijk in Duitsland faalt. In 52 procent van de gevallen initieert de vrouw de echtscheiding. Zoals het Federale Bureau voor de Statistiek ontdekte, waren paren gemiddeld 14 jaar en 8 maanden getrouwd voordat ze het ideaal van het delen van hun leven opgaven.
Interessant: Pair-therapeut Peter Pearson van het Couples Institute in Californië citeert vier gedragingen die stellen dat koppels gegarandeerd hun huwelijk leiden naar de afgrond, meldt UK Business Insider.
1. Wil je de partner veranderen, maar jezelf niet
Voor veel paren is er een duidelijke rolverdeling: de een maakt alles goed, de ander is het probleem. De oplossing? De "verkeerde" partner moet veranderen. "Velen zeggen, als de andere verandert, dat doe ik", zegt Pearson. Maar met deze houding verliezen beide. Wijzigingen moeten altijd tegelijkertijd worden geadresseerd.
2. Ga terug naar de schaal
Ook (k) een oplossing: zoveel terugtrekken uit de partner, dat er nauwelijks echt contact plaatsvindt. De reden: de angst om gekwetst of afgewezen te worden. Maar iedereen die zwijgt, verwondt ook de partner. Hij heeft geen kans om te ervaren hoe ongelukkig de ander is. Pearson's advies: Open je mond! Zeg je mening! Praat met de partner over wat belangrijk voor je is. Deel je gedachten? zelfs als dat soms pijnlijk of schandelijk is.
3. Bevries routine
Omdat twee mensen samenwonen, delen ze hun leven nog niet. Te vaak neemt routine de plaats in van nieuwsgierigheid. Pearson vindt dat veel paren geen gevoel van verantwoordelijkheid hebben voor de relatie. Voeg daarbij de foute aanname dat iemand met wie we al heel lang zijn, ons automatisch van binnen en van buiten kent - en weet altijd wat we willen. "Mind reading is een enorm onbetrouwbare vorm van communicatie", zegt Pearson. Desondanks zouden veel paren doen alsof ze het konden leren. In plaats van het plaatsen van onrealistische verwachtingen van de partner, moet men er eerder naar streven om het huwelijk levend te houden. Bijvoorbeeld met deze tips voor een lange liefde.
4. Te veel aanpassen aan de partner
Overdreven harmonie helpt het huwelijk niet, omdat elke persoon zijn eigen gewoonten en voorkeuren heeft. "Paren passen zich vanaf het begin aan elkaar aan, maar het wordt alleen problematisch als er terughoudendheid is en de partners er niet over praten." Pearson's Advice: probeer de ander niet altijd te behagen. In plaats daarvan moeten paren wennen aan liefdevolle communicatie, maar duidelijk, en bereid zijn tot een compromis. En het is geen botbreuk als alles niet harmonieus werkt - het is cruciaal om in gesprek te blijven.
