Een frisse huid dankzij een sterk immuunsysteem
Sporten, mediteren, gezond eten, informatie krijgen: steeds meer jongeren zorgen bewust voor hun gezondheid. "Gezond is de nieuwe sexy," is de nieuwe boodschap, en dat geldt ook voor de huid. Modes zoals diepe bleekheid of kunstmatige bleekheid met donkere ogen zoals de 'heroïnestijl' van de late jaren 90 zijn niet langer in de mode, omdat ze een destructieve levensstijl suggereren. "Mooi zijn vandaag heeft veel te maken met het type en een gezonde, natuurlijke uitstraling", bevestigt Betty Siegel van het trendbureau Sturm & Drang in Hamburg. Het doel is daarom om er op het eerste gezicht fris en vitaal uit te zien, met een huid die er ook geweldig uitziet in zijn make-up zonder make-up. Het is tenslotte ons meest representatieve orgel en laat zien wat we voor onszelf doen. Hoewel deze houding in Duitsland misschien nog relatief nieuw is, is het vanzelfsprekend in veel Aziatische landen en diep geworteld in de Japanse cultuur bijvoorbeeld. "Gezondheid en schoonheid zijn van ons", zegt Noriko Okubo, beauty blogger en consultant bij het Shiseido Beauty Centre in Tokio. "Zelfs als een vrouw haar eigen crème doet, doet ze het niet alleen in Japan, omdat ze altijd acupressuurpunten masseert om het gezicht te ontspannen en haar een goed gevoel te geven." Geen wonder dat cosmetische bedrijven al jarenlang onderzoek doen naar het immuunsysteem van de huid om met nieuwe zorgbenaderingen te komen.
De belangrijkste vragen over het immuunsysteem van de huid
Hoe herken je een gezonde huid?
Terwijl vrouwen vasthouden aan een gladde en roze perzikhuid, zijn dermatologen en wetenschappers strenger in hun beoordeling. Ze letten op rimpels, pigmentvlekken, vermoeidheid, bloedsomloop, stevigheid, poriën en irritatie. "Gezonde huid" Junichi Hosoi, een wetenschapper bij Shiseido in Tokio, zegt: "kan irritatie van het milieu beter afweren en langer kalm blijven bij blootstelling aan stress, zoals luchtvervuiling, droogte, allergenen, ultraviolette straling of emotionele stress." De voorwaarde voor deze sereniteit is op zijn beurt een sterk immuunsysteem.
Wat is het immuunsysteem van de huid?
Als een zogenaamd grensorgaan is de huid de buitenste barrière van ons immuunsysteem. Het is het eerste contact met virussen, bacteriën, schimmels, parasieten en omgevingsstimuli. Om zichzelf te beschermen, heeft ze een aangeboren immuunsysteem en een verworven, dat constant leert door nieuwe ziektekiemen. Kortom, de huid heeft verschillende verdedigingsstrategieën: mechanische (extreem ondoordringbare, genestelde hoorncellen), microbiologische (goede bacteriën en schimmels van de huidflora die gevaarlijke bacteriën remmen) en chemische (de zure mantel, die een ideale pH van 5,5 heeft Vreemde stoffen verzwakken). Naast deze drie functies, valt de vierde, de immunologische bescherming, aan, vooral als de ziekteverwekkers al in de huid zijn doorgedrongen. Vervolgens moeten verschillende speciale cellen, zoals helper-, geheugen- en killercellen, optimaal samenwerken.
Kalm of overstuur: Hoe werkt het immuunsysteem van de huid?
Leiders van de verdedigingskracht in de huid zijn de Langerhans-cellen, wiens taken erin bestaan andere immuuncellen te vertellen hoe ze zich in geval van nood moeten gedragen. Vooral in de met smog bedreigde steden in de wereld moeten deze kleine taakleiders alles doen - want de typische cypervormige vertakking - vol met wapens, naast bacteriën die ook het fijne stof en de gassen afweren. Dieseldeeltjes kunnen bijvoorbeeld zo irriterend voor de huid zijn dat ze kleine celschade veroorzaken. Als de cel zelfs wordt vernietigd, komt ATP (adenosine-trifosfaat) vrij. Als dit molecuul in de cel nog steeds vitale energie levert, werkt het buiten als een smeulend vuur en activeert het het immuunsysteem. Omdat ATP buiten de cel een zogenaamd "Gevaarsignaal" is, een gevaarboodschap waarop, onder andere, de Langerhans-cellen reageren, die verschillende opties hebben: ze luiden het alarm en bestrijden de indringer door een ontsteking - of ze onschadelijk maken de ATP. Dankzij speciale enzymen (CD39 en CD73), heeft de Langerhans-cel dit vermogen op het oppervlak, die werken als brandblussers en in staat zijn om de gevaarlijke ATP om te zetten in rustgevende ADP (adenosine difosfaat). Dit betekent dat de huid vreemde stoffen kan verdragen en niet altijd hoeft te reageren met ontstekingen. "Op deze manier houdt het lichaam zijn integriteit in evenwicht", zei prof. Bernhard Homey, directeur van de afdeling dermatologie van de universiteit van Düsseldorf.
En wat gebeurt er als de huid oud wordt?
Helaas werkt hun immuunsysteem na verloop van tijd slechter: "Op oudere leeftijd is de huid prikkelbaarder", legt professor Bernhard Homey van het Universitair Ziekenhuis van Düsseldorf uit. "De huidbarrière wordt vaak beschadigd, de huid wordt geopend en wordt dunner, zodat meer vreemde stoffen zoals fijnstof kunnen binnendringen.Tegelijkertijd nemen de verzachtende enzymen af, waardoor de functie van de brandblusser wordt verzwakt. Wanneer de kalmerende systemen slechter werken, is er een subliminale chronische ontsteking die het orgaan op de lange termijn beschadigt. "
Kan het immuunsysteem worden versterkt met speciale zorgingrediënten?
"We konden aantonen dat de enzymen CD39 en CD73 van Langerhans-cellen op oudere leeftijd en onder stress minder worden", zei Junichi Hosoi van Shiseido-onderzoek. En op basis van deze kennis werd uiteindelijk "Ultimune" ontwikkeld, een concentraat voor elke leeftijd dat dagelijks wordt aangebracht onder de crème en met zijn actieve ingrediëntcomplex van ginkgo, tijm en de Aziatische medicinale plant Perilla om de belangrijke brandbestrijdingsenzymen positief te stimuleren, zodat langer vasthouden.
Wat kun je nog meer doen voor een gezonde huid?
Zelfs als er meer en meer mogelijkheden zijn om ze van buitenaf te ondersteunen, gaat het om een gezonde levensstijl. Nicotine, te weinig slaap, te veel alcohol - dit alles heeft een negatief effect op de gevoelige vetlaag van de huid, verzwakt hun prestaties, zodat ze zich niet langer optimaal kunnen verdedigen tegen leeftijd en omgevingsstress. De besmetting met antibiotica of pesticiden van voedsel kan ook het eigen veiligheidssysteem van de huid verstoren. Dergelijke stoffen vergiftigen immers de huidflora met hun "gezonde" bacteriën en schimmels. Een eenvoudige truc is om de cel van Langerhans te bereiken en, als het gaat om crèmes, te aaien en te ruiken. De Immunchef van de huid is namelijk een estheet en reageert heerlijk ontspannen.
