Easy Matter: Hoe verzorg je je huid in de zomer
Goed humeur, nieuwe energie, meer frisheid: dit alles associëren we met zonneschijn en warme temperaturen. En terecht, want in de heldere maanden produceert het lichaam minder van het 'slaaphormoon' melatonine - en daardoor voelen we ons actiever en levendiger. Maar de huid verandert ook: "Als het warm is, wordt het huidvet vloeibaarder en produceren de talgklieren meer," legt Prof. Dr. med. Michaela Ax-Gadermann, dermatoloog en Garnier-Hautexpertin. Op zichzelf betekent verhoogde lipideproductie dat de huid minder broos aanvoelt dan bijvoorbeeld B. vaak in de winter. "Droge zones" kunnen echter nog steeds een probleem zijn bij hoge temperaturen, omdat typische zomeractiviteiten zoals zwemmen, frequent douchen en zonnebaden de huid van vocht beroven. Gelukkig zijn dikke crème en make-uplagen niet nodig, er zijn tenslotte zeer effectieve schoonheidslichtgewichten die je kunt gebruiken om in de zomer voor te zorgen en op te maken. Op naar de zonnegroet!
1. Lichte gels en sterk schuim
De huid heeft nu vocht nodig - het beste in de vorm van minder rijke Schoenmacher. "Dit kunnen bijvoorbeeld olie-in-water-emulsies zijn of, in het geval van een vette huid, een vetvrije gel", zegt dermatoloog prof. Dr. Med. Ax Gadermann. Ideaal zijn actieve ingrediënten zoals hyaluronzuur, die ervoor zorgen dat vocht in de huid wordt gebonden. Zelfs producten in schuimvorm zijn echte zomerfavorieten, zoals voor lichaamsverzorging. Ze bewegen extreem snel, maar cultiveren nog steeds intens en voelen geweldig aan. Schuimcrème vormt een fijn gaas op de huid dat het laat ademen. Make-up in schuimvorm laat de teint snel stralen. En zelfs voor het haar zijn er nu behandelingen in mousse-stijl die niet worden weggespoeld: handig om extra zorg te bieden na een dag in de zon.
2. Zonwering "licht"
Zomer en UV-bescherming gaan natuurlijk samen. Moeilijk aan te brengen crème en zon gelukkig maar niet: schoonheidsbedrijven hebben nu zelfs hoge zonbeschermingsfactoren kunnen verwerken in texturen die zich snel op de huid verspreiden en ook heel snel intrekken. U moet zorgen voor dagverzorging met zonbeschermingsfactor (SPF). Omdat de enige verwijst naar de bescherming tegen UV-B-stralen: "Niet de hele dagverzorging bevat bovendien een UVA-bescherming," zei expert Prof. Dr. med. Michaela Axe Gadermann. Als dit ontbreekt, moet u de dagelijkse verzorging aanvullen met een zonnebrandcrème met UV-A-bescherming, omdat onderzoeken nu aantonen dat zelfs UV-A-stralen schadelijk zijn voor de huid. De Europese Commissie beveelt aan dat UV-A-bescherming ten minste een derde van de UV-B-bescherming moet bedragen. Het feit dat aan deze eis is voldaan, is te herkennen aan een teken op het product: het toont de woorden "UVA" in een cirkel.
© Henny Conradi3. Dorst lessen in de douche
Zoals u weet, begint verzorging met wassen en als u nu een douche neemt, moet u douchegel gebruiken met een hydraterende werking om de huid te beschermen die wordt geïrriteerd door zon, zout of zwembadwater. Douchecrèmes bevatten meestal individuele voedende stoffen die ook voorkomen in bodylotion; In de tussentijd was het echter mogelijk om een emulsie (lotion) in een douchegel op te nemen, die zodanig is gestabiliseerd dat deze niet wordt afgebroken door de oppervlakteactieve stoffen, dat wil zeggen de wasactieve stoffen. Als gevolg hiervan schuimt het, voelt het lekker gemakkelijk aan en onderhoudt het. En gloednieuw is nu een bodylotion die direct onder de douche wordt gebruikt: eerst wast u met zijn "normale" douchegel, vervolgens wordt de lotion op de natte huid aangebracht en opnieuw gespoeld. Daarna is opnieuw room niet nodig.
4. Shimmer voor de teint
Profiteer van het zonlicht: het is voldoende om een druppel glinsterende olie op de jukbeenderen te verspreiden om grote reflexen op te roepen. Tip van Stephan Schmied, visagist voor Max Factor: "Hoogtepunten zijn ideaal in de zomer om snel frisheid en een stralende teint te creëren. Het kan ook worden gedept met een lippenbalsem."
5. Blush voorzichtig
"Als een lichtgewicht alternatief voor Rouge kunnen nu oogschaduw worden aangebracht op de wangen in zachtroze of koraaltinten", adviseert Boris Entrup, visagist voor Maybelline Jade. Extra tip: om onregelmatig getinte huid in de zomer te compenseren, is mozaïekpoeder goed.
