Meer moed om beslissingen te nemen! ? Ze maken je dus sneller gelukkig
In de baan, in het privé-leven of in de ijssalon: we moeten elke dag beslissen. Soms zijn het kleine beslissingen, soms hebben ze een grote impact op onze weg vooruit. Dit kan te maken hebben met een hoge mate van gevoeligheid, soms is het alleen maar angsten in verband met de beslissingen. Of onze eigen onzekerheid.
Beslissingen nemen maakt je gelukkig
Maar één ding is zeker: beslissingen die voor ons liggen, maken ons niet gelukkig? ze belasten. Ze zijn als het ene punt op de takenlijst dat gewoon niet kan worden afgevinkt. Een taak die ons slapeloze nachten bezorgt en die ons onproductief lijkt, omdat we hem permanent voor ons duwen. Als ik dit weet, kan ik veel doen om op de tafel te slaan en het pad links of rechts te raken. Om baan A of baan B te nemen. Chocolade- of aardbeien-ijs.
De klassieker: de voor- en nadelen lijst
Nou, dat is echt geen geheime truc, maar omdat het zo simpel is, doet bijna niemand het toch. Het kan heel verhelderend zijn om de voor- en nadelen in zwart en wit te bedenken. Ik schrijf dat met de hand, het wordt beter in het hoofd? Tenminste, ik stel me dat voor. Zijn er meer argumenten aan de ene kant dan aan de andere kant? Aarzel dan niet en maak feiten.
Minting brengt de waarheid aan het licht
De voor- en nadelen lijst is ingeschakeld, maar beide partijen zijn hetzelfde? Gooi dan een munt: hoofd of nummer? Ik zal zeker een getuige nemen, dan zal ik er beter in slagen me voor de gek te houden. Als de munt wordt gegooid, houdt u het resultaat even vast en gaat u erin: hoopt u stiekem op optie A? Dan is de beslissing al genomen.
Gebruik fantasie: worstcasescenario
Eerlijk gezegd werkt dat best goed met mij. Ik stel me voor wat er in het ergste geval met mij kan gebeuren. Hangt leven of dood af van mijn beslissing? Doe ik iemand pijn? Wat riskeer ik echt met mijn beslissing? Het resultaat is meestal erg ontnuchterend: namelijk sauwenig. Bijna niets hangt af van mijn beslissing. In het ergste geval is het resultaat ontevredenheid. Een situatie waarin je altijd iets kunt veranderen. Een duidelijke pro voor een snelle beslissing!
Imagine Dreams: Best Case Scenario
Als ik eenmaal de ergste gevolgen in het hoofd heb gespeeld, komt nu de freestyle: Stel je voor hoe het zal zijn, als na de beslissing alles perfect verloopt. Er doen zich geen problemen voor, ik zal heel blij zijn. Dit geeft me meestal de laatste kick die ik nodig heb om een beslissing te winnen. Meestal kunnen we meer winnen dan we verliezen door een beslissing te nemen.
Argumenten verzamelen: vrienden betrekken
Als ik gescheurd ben, helpt alles niet: ik heb meer meningen, argumenten en verklaringen nodig. Ik zoek vrienden en praat met hen over de beslissing die voor ons ligt. Dit zijn echter geen individuen die zelf grote moeite hebben om beslissingen te nemen, maar degenen die rationeel en analytisch denken. Vaak begrijpen ze de gevolgen snel en zijn ze heel direct. Soms is het genoeg en denk je dat dat bij je past ?? of a? En waarom doe je dat niet? om in een mum van tijd overtuigd te worden. Of ze brengen weer geheel andere gedachten naar het licht. Dus je hoeft jezelf niet te martelen met je beslissing.
Er zijn geen verkeerde beslissingen
Handje op het hart: heb je ooit spijt gehad van een beslissing in je leven? Dat is heel, heel zeldzaam. Meestal zouden we het op dezelfde manier opnieuw doen. Zelfs stations of momenten in ons leven die slechts zo gematigd zijn verlopen, behoren achteraf tot ons en hebben ons de mensheid gevormd die we vandaag zijn. Maar de vraag kan ook anders worden gesteld: heb je ooit spijt gehad van een beslissing die je NIET hebt ontmoet? Inderdaad, we betreuren het inherent wat we niet hebben gedaan.
Dus beslis, want elke beslissing is beter dan geen!
