Mijn man slaapt niet meer met me: wat te doen met het verlies van libido?
ChroniquesDuVasteMonde: Vroeger: hij wil altijd, de vrouw heeft migraine. Waarom hebben steeds meer mannen geen verlangen vandaag?
Michael Cöllen: Een toenemend aantal mannen ontken of blokkeert seksualiteit omdat ze onzeker zijn. De progressieve autonomie van de vrouw en haar zelfvertrouwen betekenen dat mannen zich op veel gebieden moeten afvragen. De sociale onzekerheid die bestaat in de mannelijke rol heeft invloed op hun seksualiteit.
ChroniquesDuVasteMonde: Wat heeft de mannelijke rol in het openbaar te maken met de seksuele daad van twee mensen?
Als het niet werkt, zijn mannen het meest onaardig tegen zichzelf
Michael Cöllen: De afhankelijkheid van mannelijke seksualiteit in de rest van de leefomgeving is sterker dan je denkt. Tegenwoordig worden mannen op een andere manier uitgedaagd dan de maatschappij en op het werk, en vaak overweldigd. Je kunt zeggen dat als vrouwen zichzelf vinden en hun potentie ontdekken, ze concurreren met mannelijke potentie.
ChroniquesDuVasteMonde: Dus is de emancipatie van de vrouw de schuld van zijn ongenoegen?
Michael Cöllen: In de klassieke rolverdeling was het gemakkelijker voor de man om zijn seksuele identiteit te vinden en uit te leven. Maar dat staat de sociale ontwikkeling niet toe, omdat de emancipatie van vrouwen niet achteruit kan gaan.
ChroniquesDuVasteMonde: Vallen vrouwen plotseling nieuwe eisen in bed?
Michael Cöllen: Tegenwoordig hebben jonge vrouwen veel zelfvertrouwen en zelfs de vrouwen uit de lagere klassen, die lang de meest gehoorzame in bed zijn geweest, hebben tegenwoordig een idee van emancipatie. Het is niet langer genoeg voor een man om het orgasme van de vrouw te exploiteren door simpelweg op een paar erotische knoppen te drukken die met geluk werken. Vrouwen willen dat seks een dialoog is die lichaam, geest en ziel omvat. En ze eisen dit met nieuw zelfvertrouwen. En veel mannen zeggen: "Dat is te vermoeiend voor mij." Ze vluchten het liefst naar masturbatie of internet-seks.
ChroniquesDuVasteMonde: Omdat niemand beweert?
Michael Cöllen: seks op internet vereist geen dialoog. De mannen kunnen zich volledig verstoppen en zich terugtrekken. In passieve seksualiteit consumeren ze gewoon. Maak foto's en word gestimuleerd.
ChroniquesDuVasteMonde: Hoe beïnvloedt de nieuwe ontberingen in het professionele leven de mannelijke seksualiteit?
Michael Cöllen: De toename van de werkloosheid, de vraag naar continue hoge prestaties in de baan met consequent de zwaarste concentratie, verhogen de kans op fouten maken en betrapt worden. Deze faalangst vertaalt zich in mannelijke seksualiteit. Te veel angst verlamt het organisme.
ChroniquesDuVasteMonde: Betekent dit dat professioneel succesvolle mannen seksueel actief zijn?
Michael Cöllen: Dat klinkt misschien raar, maar dat is het wel. Dit is al te zien aan het feit dat bekende artiesten of politici vaak een gewelddadig seksleven leiden. Voor succesvolle mannen staat seksuele zelfverwerkelijking op de voorgrond.
Veel vrouwen zoeken de redenen voor hun terughoudendheid op hun eigen.
ChroniquesDuVasteMonde: weten mannen welke invloed hun dagelijks leven heeft op hun liefdesleven?
Michael Cöllen: de meesten willen het niet toegeven. Ze zijn eraan gewend dat hun erecties werken. En zodra dat niet werkt vanwege stress of angst, zijn ze het meest onaangenaam voor zichzelf. De eerste reactie is vaak om het te verbergen. En de beste manier om ze te verbergen is het zoeken naar seksuele vervanging. Om er met hun vrouwen over te praten, missen ze de moed.
ChroniquesDuVasteMonde: Moet je er echt als een paar over praten, of kan de man dat alleen krijgen?
Michael Cöllen: seksualiteit is altijd teamwerk. Probleemoplossing is dus ook teamwerk. De vrouw moet zijn angsten leren kennen en begrip voor hen ontwikkelen. En beide moeten het vermogen ontwikkelen om er samen over te praten. Veel vrouwen zoeken alleen naar de redenen voor hun terughoudendheid, en geloven dat ze te dik of te onaantrekkelijk zijn. Dan moeten ze er ook met hun man over praten. Beide partners moeten openlijk hun schroom, verlangens en fantasieën bespreken.
ChroniquesDuVasteMonde: Mannen houden er niet van om over zulke dingen te praten.
Michael Cöllen: Ja, omdat ze de dialoog over hun innerlijke leven en hun ziel zo vermoeiend vinden. Vaak reageren ze ook agressief wanneer hun probleem wordt onthuld. Of ga helemaal de retraite in. Maar als ze niet praten over hun angsten en schaamte, kunnen ze niet worden afgebroken.Vrouwen moeten vaak optreden als een soort ontwikkelingswerker.
ChroniquesDuVasteMonde: Als iemand meerdere keren is ontslagen door zijn partner, durft men maar op een gegeven moment niet met een nieuwe poging ...
Michael Cöllen: Ik denk dat de vrouwen zich eraan moeten houden en niet moeten worden afgeschrikt. Je moet het proberen - zonder klauwen - op alle manieren: fysiek, maar vooral in gesprek. Als de vrouw niet blijft plakken, is er geen uitweg uit de crisis.
ChroniquesDuVasteMonde: Dus wees niet in de war en herhaal herhaaldelijk voor een gesprek?
Michael Cöllen: In principe wel, maar dat moet met gevoel gebeuren. En het zou een gesprek moeten zijn dat ook alle andere verontrustende factoren behandelt. Bijvoorbeeld de stress in het professionele leven. Wat echt achter de seksuele retraite van een man zit, is niet gemakkelijk te ontdekken. Dit kost tijd en geduld en de bereidheid tot geestelijke intimiteit. Een onzekere man betreden vereist soms bijna therapeutische vaardigheden.
Seks is een uitdrukking van opmerkzaamheid en respect. Geen enkel paar kan het zonder
ChroniquesDuVasteMonde: Maar we zijn geen therapeuten!
Michael Cöllen: Niet alleen de mannen, maar ook de vrouwen moeten reageren op de sociale veranderingen met de veranderde levensomstandigheden! In dit opzicht geef ik de vrouwen toe dat zij nu het voortouw nemen in de rol van partner in relatie tot de man en de man behulpzaam zijn. Probeer je man echt te leren kennen! Luister niet alleen naar wat hij zegt, maar kijk achter zijn wapenrusting uit van opzichtigheid.
ChroniquesDuVasteMonde: Heb je als therapeut geconstateerd dat vrouwen kunnen omgaan met wat ze daar zien?
Michael Cöllen: De meeste vrouwen lossen het in. Het feit dat de prins wordt ontgoocheld, kan in het begin een teleurstelling zijn, maar wanneer de ridder zijn harnas afneemt, legt hij ook de warmte en gevoelens van zijn partner vast.
ChroniquesDuVasteMonde: En als ik de juiste woorden niet kan vinden? Gaat het schot achteruit?
Michael Cöllen: Dat kan gebeuren. Overmatig boren en eisen kunnen leiden tot een totale terugtrekking. Maar dat zou alleen een versnelling zijn. Vroeg of laat zou deze retraite toch komen. In dit opzicht zijn evenveel als veel nieuwe interviewpogingen belangrijk totdat u de juiste toegang hebt gevonden.
ChroniquesDuVasteMonde: Hoe besef je dat er een punt is bereikt waar je het niet alleen kunt doen?
Als de herhaalde afwijzing ook een blijvende blessure is of als het paar gestold is in sprakeloosheid, moet je therapeutische hulp krijgen. En een half jaar van wederzijdse stolling moet de kritische limiet zijn.
ChroniquesDuVasteMonde: Is reguliere seks zo belangrijk?
Michael Cöllen: Seksualiteit maakt deel uit van de basisuitrusting van mensen en is belangrijk. Het vertegenwoordigt de centrale dialoog tussen geliefden. Naast de instinctvrede zegt het wederzijdse verlangen ook: ik vind je geweldig, ik waardeer je in je vrouwelijkheid, jij mij in mijn mannelijkheid, ik hou van je charisma. Seks is een uitdrukking van opmerkzaamheid en wederzijds respect. Ik heb niet deze gelijktijdige uitwisseling van lichaam, geest en ziel met een vriend, niet met mijn ouders of broers en zussen, alleen met mijn partner. Dit fusieproces is uniek in deze wereld. Geen enkel koppel kan zonder deze energiestroom. Ieder stel dat drie maanden niet slaapt, moet zich afvragen: wat is er mis met ons?
Michael Cöllen is een psychotherapeut, een paartherapeut en een directeur van de Duitse Society for Couple Therapy (GIPP e.V.)
Geen seks? Anoniem uitwisselen met andere belanghebbenden op het Bfriends-forum
