Nieuwe Beikost-methode: hoe gevaarlijk is baby-led-spenen?

Waar gaat dit over?

Over hoe baby's wennen aan het eten van "normaal" voedsel en niet alleen aan moedermelk of gebottelde melk. Er is een nieuwe trend in dit zogenaamde aanvullende dieet: "baby-led-spenen" is de naam van de methode, wat zich vertaalt naar "baby-gecontroleerd spenen". Het werd ontwikkeld in het Verenigd Koninkrijk door gezondheidsadviseur Gill Rapley.

Wat is er nieuw aan deze methode?

Tot nu toe worden ouders meestal geadviseerd om na ongeveer een half jaar te beginnen met het voeren van pap. Dit zou dan geleidelijk de melkmaaltijden moeten vervangen.

Bij baby-led-spenen wordt ervan uitgegaan dat de baby zichzelf moet controleren als hij voldoende borstvoeding heeft en normaal voedsel wil eten. In plaats van pap moet je liever hapjes aanbieden, bijvoorbeeld gekookte wortels, broccoli, aardappelen, noedels of vers fruit. De baby moet het voedsel zelf innemen, dus niet eten.

Gill Rapley gelooft dat kinderen liever eten wat de rest van het gezin eet en leren gezonder te eten.

Klinkt goed. Waar komt de kritiek op baby-led-spenen vandaan?

Onder andere de Duitse beroepsvereniging van kinderartsen. De artsen waarschuwen dat kinderen mogelijk niet voldoende worden gevoed door deze methode.

Voor een goed aanbod van een evenwichtige voedselvoorziening is belangrijk, staat er in een officiële verklaring van de vereniging. "Dit kan een heel eind betekenen in het geval van baby's die 'van mond tot mond' leven - het kan bijvoorbeeld zijn dat het kind niet genoeg ijzer opneemt, omdat de ijzervoorraden van baby's praktisch zijn voor een korte tijd na het spenen Wanneer het kind slechts op één stuk vlees zuigt, krijgt het nauwelijks ijzer. "

De artsen bevelen in plaats daarvan aan om het bewezen voedingsplan te blijven volgen. Betekent het voeren van pap en het geleidelijk introduceren van ander voedsel.

Maar als de baby liever broccoli dan pastinaak heeft?

Ja, dat is precies het argument van de voorstanders. Nora Imlau, auteur en expert voor babyontwikkeling, bekritiseert de eenzijdige presentatie van kinderartsen. "Baby's hebben een aangeboren gevoel van wanneer ze vast voedsel nodig hebben en welk voedsel voor hen goed is in welk bedrag", schrijft ze op haar Facebook-pagina. Maar ouders zouden natuurlijk ook de baby's, hun gedrag en hun gewicht moeten observeren bij baby-led-spenen en een eventueel tekort moeten compenseren.

Waar moeten onzekere ouders over horen?

Onze aanbeveling: op hun gezond verstand! Het is toch niet verstandig om hardnekkig door de dogmatische Ur-Rapley-methode te zwaaien als de baby geen zin heeft in hapjes en gewoon eten op de grond gooit. En als u na 14 maanden borstvoeding het gevoel heeft dat het nu goed is, dan rust u uit.

Kunnen de methoden worden gecombineerd?

Natuurlijk, waarom niet? Veel ouders zullen merken dat een hybride zelfs heel praktisch is. Dus aanbod van hapjes en spaghetti Spaghetti Bolognese. Uiteindelijk draait het allemaal om de verscheidenheid aan eten? en de kwaliteit ervan: "De kwaliteit van de voeding van kleine kinderen hangt af van de kwaliteit van het voedsel dat ze ontvangen, het is mogelijk om baby's met pap in onbalans te brengen, en het is natuurlijk ook mogelijk om baby's te voeden met fingerfood ongezond", legt Nora Imlau uit. "Niet het type Beikostststarts is daarom verantwoordelijk voor mogelijke suboptimale voedingsgewoonten, maar de selectie van voedsel."

En hoe zit het met ijzertekort?

Men moet het in de gaten houden. Omdat ijzer belangrijk is voor groei. Het is niet alleen in vlees, maar ook in granen zoals haver of gierst. Natuurlijk kan de baby allebei in een papvorm doen. Als u niet zeker bent, praat dan met uw kinderarts.

Tussen haakjes: zolang je nog steeds borstvoeding geeft parallel aan het aanvullende voedsel (wat meestal het geval is bij baby-led spenen), hoef je je daar niet al te veel zorgen over te maken. Door de moedermelk krijgt het kind voldoende voedingsstoffen binnen. En plezier met broccoli kan het sowieso hebben.