Parkschlösschen Bad Wildstein
Mooie locatie aan de Moezel
Dat had ik niet verwacht in het Duitse bolwerk van Ayurveda: De spa heeft een fitnessruimte met high-tech apparatuur! Yoga natuurlijk - maar halterbank? Dr. Zehringer, sportarts en Ayurvedisch arts in de Parkschlösschen, legt uit: De vier pijlers van Ayurveda omvatten ontgifting, voeding en ontspanning evenals lichaamsbeweging. In India, de thuisbasis van Ayurveda, betekent dit voornamelijk wandelen en yoga - de Parkschlösschen biedt 15 sporten. "Het maakt niet uit hoe je beweegt, je moet gewoon niet helemaal uitgeput raken."
Na een polsdiagnose, Dr. Zehringer fixeert me op een stressgerelateerd Vata-overschot en beveelt een vata-reducerende massage, yoga en veel "Ayurveda-champagne" aan: heet water dat de hele dag wordt gedronken.
Heet water Ik moet eraan wennen, maar nu is het toch tijd voor Abhyanga-massage. Hiervoor worden de voeten afgewreven met warme sesamolie, waarna twee vrouwen tegelijkertijd mijn hoofdhuid, gezicht en nek masseren. Nadat ik me op een bank heb uitgestrekt, verspreiden ze de olie in cirkelvormige bewegingen op het lichaam. Het is om in vet oplosbare gifstoffen te absorberen en te ontspannen. Dan word ik in linnen handdoeken gewikkeld, warme olie loopt een half uur over mijn voorhoofd. Ik denk nergens meer aan, ik voel me warm en veilig - en klim dan op de bank als op wolken.
Ik val bijna in slaap in het toilet. Dit is normaal, ik leer van de verzorgers, die er altijd voor de gasten zijn: Het programma is een belangrijke verandering voor het metabolismewaarvoor het lichaam veel rust nodig heeft. 'S Middags ben ik weer fit: vier gangen worden geserveerd, puur vegetarisch, koffie en alcohol zijn taboe - net als vlees en vis.
Lichte kamers
Over het algemeen zijn er enkele regels: bijvoorbeeld geen tv in de kamers, verbod op mobiele telefoons in openbare ruimtes. Ik vind dat zo prettig. Er zijn geen prikkels die je afleiden, je hebt plotseling eindeloze tijd.
Mijn tip: het is het beste om hier alleen te rijden. De Parkschlösschen is een plek waar u echt kunt ontspannen. En: Heet water is geweldig - er staat altijd een kan op mijn bureau.
Ideaal voor: Singles, sportief, luxe fans, natuurliefhebbersprijsvoorbeeld: "Taster Treatment" (2 lessen met CP in een tweepersoonskamer, Abhyanga, Öistirnguss, diepe spiermassage, polsdiagnose, consult) vanaf 705 Euro p. P.Grootte van de spa: 2000 m²zwembad: Zwembad met thermaal water (180 m²), binnencosmeticamerken: Aveda, huismerkzwaartepunt: AyurvedaAndere wellnessaanbiedingen: Sauna's, gym u. a.Goedkoopste reistijd: Zomer
Parkschlösschen - Wildbadstraße 201-203 - 56841 Traben-Trarbach - Telefoon 065 41170 50 - www.parkschloesschen.de
