Studie: zo is seks de dag ervoor van invloed
In de perfecte wereld houden we allemaal van ons werk en kijken we ernaar uit op zaterdag dat we eindelijk weer op maandag terugkomen. Maar de perfecte wereld is niet bekend. In werkelijkheid zijn sommige mensen terughoudend om naar het werk te gaan, en zelfs degenen die in hun werk werken, vinden het soms moeilijk om zichzelf te motiveren. Maar het lijkt erop dat er een oplossing voor dit probleem is: seks!
Seks verhoogt de motivatie in de baan
In een Amerikaanse studie die voor het eerst werd gepubliceerd in de Journal of Management, keken onderzoekers naar hoe het seksleven van werknemers invloed heeft op hun werkprestaties en motivatie. Snel en vies haar resultaat: Iedereen met een bevredigend seksleven is meer betrokken en productiever op het werk.
De studie werd uitgevoerd door wetenschappers van de Oregan State University en de University of Washington, die in totaal 159 werknemers interviewden gedurende een periode van twee weken over hun seks- en beroepsleven. De onderzoekers vonden dat de respondenten die de vorige avond seksueel actief waren, altijd enthousiaster en enthousiaster waren over hun werk de dag erna dan degenen die eerder duizelig waren geweest.
Seks belangrijk voor de balans tussen werk en privéleven
"Een gezonde relatie hebben en een gezond seksleven hebben, helpt werknemers om gelukkig te blijven en betrokken te raken bij het werk", zei studieadviseur Keith Leavitt in een interview: "Seks heeft een positieve impact op ons sociale en emotionele leven en zou voor iedereen belangrijk moeten zijn je zou je tijd moeten nemen. "
Tijdens seks produceert ons lichaam meer dopamine en oxythocine, twee boodschappers die ons, kortom, in een goed humeur brengen. Iedereen die 's avonds met zijn partner slaapt, kan volgens Leavitt de volgende dag genieten en profiteren van de stemmingsversterkers, bijvoorbeeld op het werk.
"Meer focussen op een goed uitgebalanceerd seksleven moet een kwestie van mindfulness en zelfzorg zijn, en kan zelfs een carrière voordeel opleveren," concludeert Leavitt. En zelfs als de vitesse op zondagavond ons niet tot een professionele hoogvlieger maakt: in het ergste geval slapen we daarna wat gelukkiger.
Videotipp: Dit zijn de beste geslachtsstanden, als je moe bent en nog steeds wilt
