Dit gebeurt wanneer u elke dag een glas honing drinkt
Iedereen weet dat honing gezond is en goed smaakt. Maar wist je dat elke dag een pot honingwater drinken vier gezondheidsvoordelen voor je lichaam heeft?
1. Immuunsysteem is versterkt
Honing heeft een aantal positieve eigenschappen? Dankzij de aanwezige vitamines, mineralen en enzymen die bacteriën bestrijden, versterkt de zoetstof je immuunsysteem. Studies hebben ook aangetoond dat honing een antibioticumeffect heeft en antioxidanten bevat die vrije radicalen doden.
2. Remedie tegen winderigheid
Buikpijn en opgeblazen buik? Met honingwater is verleden tijd. Waarom is dat De lauwwarme gezondheidsdrank neutraliseert de gassen in het darmkanaal en verlicht zo uw ongemak. Na een korte tijd zul je je weer goed voelen.
3. Hulp om gewicht te verliezen
Wie heeft tot nu toe getwijfeld: hier komt het argument van de argumenten voor honingwater: het helpt bij gewichtsverlies. Hoewel de zoetstof veel fructose bevat, heeft het het voordeel dat je de eetlust voor snoepjes drastisch vermindert. De zoete Jieper is immers al bedekt door de honing. In feite wordt gezegd dat honingwater maar liefst 64 procent aan calorieën bespaart. Welnu, wel, snap het!
4. Zuivere huid dankzij honingwater
Het feit dat honing je lichaam ontgift en antibacteriële eigenschappen heeft, wordt ook weerspiegeld in een zuiverdere teint. Naast het dagelijkse glas honingwater, helpt ook een gezichtsmasker, dat is verrijkt met honing.
Hoe bereiden? S:
De bereiding van honingwater is vrij eenvoudig: meng een lepel honing naar keuze met een glas lauw water. Drink 's ochtends het glas op een lege maag om uw metabolisme en darmen op gang te krijgen. Binnenkort moeten positieve resultaten worden vastgesteld ...
