Droom lichaam in slechts 3 minuten? Deze blogger geeft haar geheim vrij!
BLOGGED: Debunking some crazy #fitness myths //t.co/dGJ6V4EZFB #ukfitblogs #fitfam pic.twitter.com/VvUsRMtmPC
? Sophie Kay (@sophieakay) 11 juni 2015Foto's liegen niet! Als je nuttige selfies plaatst, zul je er gegarandeerd zeker "offline" uitzien, net zo goed als op de foto's in het net - toch?
Dit is natuurlijk totale onzin. We weten allemaal hoe gemakkelijk foto's kunnen worden bewerkt en dat niemand meteen in de spiegel kijkt na het opstaan en "Perfect voor Instagram!" noemt. Niettemin - iemand gelooft op de een of andere manier onbewust dat andere mensen even onberispelijk zijn als zij zichzelf presenteren.
Blogger en fitnesstrainer Sophie Kay wil laten zien hoe stom deze veronderstelling is en vernietigt een bijzonder eigenzinnig selfie-cliché op haar website: het indrukwekkende effect van vóór en na.
Voor en na foto's: geweldig effect, gemakkelijk te bereiken
Vooral de voor-en-na-selfies, die sensationele training en dieet-afleveringen zijn, hebben een bijzonder geloofwaardig effect. Er is tenslotte een lange periode tussen de foto's en daarom kan een enorme optimalisatie van het lichaam niet worden vervalst, toch?
Maar Sophie's blog bewijst: Ja, dat werkt. Zelfs eenvoudig. Het verschil tussen heupvet en getraind droomlichaam is slechts een kwestie van techniek.
Hoe werkt het? Sophie vat het samen in één zin: "Het enige dat ik in de drie minuten tussen de foto's deed, was het licht van boven uitschakelen, beter passend ondergoed aantrekken, mijn lichaam naar de zijkant draaien om een beter perspectief te krijgen Span de spieren aan en - natuurlijk - plaats een filter over het beeld. "
Dat is het. Mooi licht, bijpassende was, goede houding, fotofilter - en je kunt het succes van zijn "harde training" in het netwerk al aangeven.
Video: voor en na nep voor gevorderden
Nog niet extreem genoeg? Youtuber "Furious Pete" veroorzaakte een aantal jaar geleden behoorlijk wat opschudding met een video waarin hij binnen een dag een indrukwekkende transformatie maakte van te zwaar Schluffi naar een indrukwekkende spierman.
De truc van "Furious Pete" is even banaal als effectief: hij maakte eerst de "after" -foto en bracht vervolgens een paar uur door met het opblazen van zijn buik met junkfood zoveel mogelijk.
Snel een "voor" -foto gemaakt en - Simsalabim! - hij kan al een geweldig "trainingssucces" presenteren.
Selfieshow: overbodig en onwaarschijnlijk
Dus: als iemand opnieuw opschept over Facebook, zou die "discipline" en "volledige toewijding" geleid moeten hebben tot zijn "droomlichaam", dat zie je helemaal ontspannen.
Het maakt niet echt uit of de foto's nep zijn of niet: meer dan een schouderophalen "Leuk voor jou" zou toch niet verspild moeten worden.
