Phew! Wat moet ik in de hitte dragen?

Lang genoeg hebben we gewacht op de zomer? Nu is het eindelijk zover en daarmee de zomerse temperaturen. Maar zo mooi als de zon is, kan het een zweterige aangelegenheid worden. Een paar eenvoudige trucs helpen ons tegen de hitte te beschermen:

1. Natuurlijke vezel in plaats van synthetische stoffen

Lichtgewicht katoen, zijde en linnen cool en ademend. Nylon of polyester absorberen zweet en kleven letterlijk aan het lichaam.

Een bericht gedeeld door Art Director & Photographer (@aliciakassebohm) op 18 juni 2017 om 13:50 uur

2. Heldere kleuren in plaats van donkere kleuren

Lichte kleding reflecteert de zon beter dan donkere. Donkere kleuren absorberen de zon en slaan de warmte op. Toch is het beter om niet lichtblauw of grijs te dragen, omdat zweetvlekken zichtbaarder zijn in deze kleuren.

3. Brede kleding in plaats van strakke sneden

Losse kleding laat de lucht veel beter circuleren dan strakke kleding. Dus om brede en luchtige blouses en rokken te grijpen als de strakke jeans.

Een bericht gedeeld door Elien Jansen (@elienjansen) op 12 mei 2017 om 21.20 uur

4. Echte juwelen in plaats van kostuumjuwelen

Sieraden op zongebruinde huid ziet er geweldig uit. Maar kostuumjuwelen kunnen beginnen met zweten en verkleuring op de huid achterlaten. Echte sieraden kunnen het zweet niet beschadigen. Daarnaast moet je het doen zonder ringen op hoog vuur, omdat de warmte de vingers opzwelt en snel op de ringen kan drukken.

5. Zonnebril in plaats van riemgesp

Riemen zijn geen bijzonder betekenisvolle zomercompagnon. Met een vernauwde taille komt er weinig lucht naar het lichaam, de warmte hoopt zich des te meer op. De zonnebrillen zijn daarentegen een onmisbare accessoire omdat ze de ogen beschermen tegen fel zonlicht.

Een bericht gedeeld door EMELIE W (@ emelie.wikstrom) op 6 maart 2017 om 16.59 uur

6. Sandalen in plaats van ballerina's

Open schoenen zijn ideaal in de zomer. Maar zelfs als ballerina's open zijn, worden de voeten minder belucht dan bijvoorbeeld in een sandaal.

Een bericht gedeeld door I'm Such a Carrie Bradshaw (@marinathemoss) op 17 juni 2017 om 16:14 uur

7. Lang in plaats van kort

Het is beter om langere luchtige rokken en broeken te dragen dan korte. Het is niet voor niets dat veel mensen in warme landen lange kleding dragen. Ze beschermen de huid tegen de zon.

8. Hoofddeksels in plaats van hoofdpijn

Als de zon te lang op het hoofd schijnt, dreigt een zonnesteek. Strohoeden of slappe hoeden zijn ideaal om het hoofd te beschermen - ze bieden ook schaduw in het gezicht.

Een bericht gedeeld door Maria Jernov (@mariajernov) op 2 mei 2017 om 16:16 uur