Zwangerschap week 31 (SSW 31): tijd voor een geboorteplan

Dit is hoe de baby zich ontwikkelt in de 31e week

In de 31e week is de baby ongeveer 42 centimeter lang en weegt ongeveer 1600 gram. Tegen de geboortedatum zal het zijn gewicht bijna verdubbelen. Officieel staat je nog negen weken zwangerschap te wachten! In de komende weken zullen kleine zwaargewichten of delicate elfen zich ontwikkelen? Tussen 2.500 en 4.500 gram zitten de meeste baby's in de 40e week van de zwangerschap op de berekende geboortedatum. Maar waar hangt het geboortegewicht eigenlijk van af?

Hoe dichtbij is dat Geboortedatum voor de ontslagduur bepaald door de gynaecoloog?
Hoe goed werken Placenta en navelstreng?
Van de eetgewoonten de moeder in zwangerschap, maar zelfs vóór conceptie.
van Geboortegewicht van aanstaande ouders en
mogelijke moederziekten (diabetespatiënten brengen meestal zwaardere baby's de wereld in).

Er is een tekort aan ruimte in de baarmoeder, dus uw baby beweegt niet zoveel als in de afgelopen weken. Boksspellen en zuigen zijn nog steeds erg populair. Veel kinderen draaien al in de geboorte positiedat wil zeggen in de schedelpositie. Anderen doen dit alleen in de dagen vóór de geboorte of eigenlijk vlak voor de bevalling. Uw gynaecoloog of de verloskundige hebben dat echter in gedachten.

Vroeggeboorte? Dat wacht op je

Als de baby daadwerkelijk in de 31e week wordt geboren, kan het zijn dat de productie van de Surfactant (het eiwit zorgt ervoor dat de longen goed kunnen werken) is niet genoeg voor de baby om onafhankelijk te ademen. Dit kan van invloed zijn op alle baby's die vóór de 36e week van de zwangerschap zijn geboren. Dan wordt de baby kunstmatig geventileerd en kan de eerste paar dagen overleven buiten de maag van Mama gezond.

Zwangerschapskalender: dit gebeurt in de 31e week van de zwangerschap (3e trimester) met uw lichaam

Als u de laatste grote echografie voor zwangere vrouwen nog niet hebt gedaan, is er nog steeds een mogelijkheid tot de 32e week van de zwangerschap. Het gewicht, de bloeddruk en het hemoglobinegehalte van de zwangere vrouwen worden onderzocht en de urine wordt onderzocht op eiwitten, suiker en ziektekiemen. Bovendien wordt de baarmoederfundus gedetecteerd: dat wil zeggen, waar de bovenrand van de baarmoeder zich bevindt.

Inmiddels voel je je waarschijnlijk een beetje onbeweeglijk met je dikke buik. Onze tip: Blijf bewegen en ga zwemmen. In het water voel je je glad 10 kilo lichter! Bovendien: leg je benen vaak op en masseer de rug van je partner. Lavendelolie of amandelolie zijn nu onze favorieten in de badkamer.

Geboorteplan: doe een wens!

Natuurlijk is elke geboorte anders en vaak is het compleet anders dan we hadden verwacht en gewenst. Ongeplande keizersnedes, schokkende verloskamers, weeën die alles wat we ooit over geluid en mindfulness hebben gehoord, teniet doen. Desondanks moet u de tijd als een aanstaande moeder gebruiken om u gedachten te geven over belangrijke kwesties:

Wie moet bij de geboorte aanwezig zijn?
Wanneer de weeën beginnen, heb je nog tijd. Wat wil je met je doen? om te ontspannen in afwachting? (Baden, iets lekkers eten? Ja, alles werkt!)
Wil je een PDA?
Hoe werkt een zuignap?
Informeer jezelf over het onderwerp keizersnedeHoe meer je weet, hoe beter je kunt meedoen.
die geboorte positie kan je het leuk vinden?
Wat wilt u meenemen naar het ziekenhuis zodat u zich tijdens de bevalling en daarna comfortabel voelt?
Alleen moed! Durf duidelijk te zeggen wat je wilt, zelfs tijdens de geboorte, aan verloskundigen en artsen. U kunt uw wensen duidelijk communiceren!
Wil je je baby laten fotograferen door een professionele fotograaf bij de oppas? Dat is wat bijna alle ziekenhuizen bieden.
Wees er ook op voorbereid Familiekamer daar? dit zijn kamers op het dagbedstation die alleen voor je kleine gezin zijn bedoeld: mama, papa, baby? Maar het kan heel goed zijn dat het ziekenhuis zo vol is dat je man niet in het ziekenhuis kan blijven en dat je in een kamer met een andere moeder (of zelfs twee of drie) zult slapen.

Weet jij wat haptonomie is?

Haptonomie zou de moeten zijn Bevorder de band tussen baby en ouders die al in de baarmoeder zijn, vooral tussen vader en kind. Maar dat zou ze wel moeten doen kan ook het verloop van de bevalling verbeteren, Met bepaalde gebaren laten de getrainde verloskundigen of therapeuten de ouders zien dat ze al via de buikwand met het kind in aanraking kunnen komen. Haptonomie werd meer dan 60 jaar geleden ontdekt en ontwikkeld door de Nederlander Frans Veldmann. Ze belooft in de geboorte begeleiding minder pijn, minder techniek en wil een positieve invloed hebben op het medisch-verloskundige proces.

Bepaalde haptonomische oefeningen tijdens de zwangerschap moeten zorgen voor een bijzonder elastische bekkenbodemspieren. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van deze methode tijdens de geboorte.