Victoria's Secret Angel Elsa Hosk in een interview: "In de tussentijd ben ik niet meer zo streng met mij!"

Een bericht gedeeld door elsa hosk (@hoskelsa) op 17 nov 2016 om 18.38 uur

ChroniquesDuVasteMonde: Je zit veel in het vliegtuig, maakt constant veel make-up. Hoe krijg je zo'n goede huid toch?

Elsa Hosk: Eigenlijk heb ik een moeilijke huid die de neiging heeft tot acne, vooral bij hormonale veranderingen. Op dit moment, godzijdank, heb ik hier een goede greep op. Ik heb echter geleerd zeer consistent te zijn met zorg en niet te vaak van product te veranderen. Wat ik helemaal niet werk, zijn typische acne-producten, omdat ze meestal de huid uitdrogen en zeer agressief zijn. Aan de andere kant zijn natuurlijke oliën zoals arganolie of kokosolie echt goed voor mij. Ze brengen mijn huid in balans en maken ook een mooie gloed.

Wat is essentieel in uw bagage wanneer u op reis bent?

Niet veel. Als ik vlieg, heeft mijn huid vocht nodig, dus ik geef de voorkeur aan de "Aquasource Gel" van Biotherm. Ik neem ook Lipbalm mee. En een milde gezichtsreinigingsgel voor make-upverwijdering. Dat is het. Ik schilder mijn privé heel weinig.

Geloof je in een goed dieet?

Ja, zeker. Hoewel ik eet waar ik zin in heb, eet ik voornamelijk biologisch voedsel en probeer ik industrieel verwerkt voedsel te vermijden. Dit is volgens mij het gezondst? ook voor de huid. In Amerika, waar ik woon, is het soms niet zo eenvoudig om goede producten te krijgen. De standaard voor eten is daar veel lager dan in Europa. Daarnaast drink ik veel, wat de huid heel goed doet. Ik begin elke dag met een halve liter water. Omdat ik veel sport doe en daarom veel zweet, heb ik altijd erg veel dorst.

Is er iets dat nooit op je bord komt?

Foie gras, wat betekent foie gras. Omdat ganzen daarvoor worden gemest, kan ik het niet opeten.

En wat heb je thuis altijd in de koelkast?

Eerlijk gezegd niets. Ik reis zo veel dat alles in mijn koelkast alles zou bederven. Daarom eet ik meestal in het restaurant. Ik hou van Italiaans eten. En Zweeds. Mijn favoriete eten is gerookte vis en Zweedse gehaktballen. Dit zijn de beste!

Zelfs vóór de Victoria Secret Show?

Natuurlijk, dan zal ik voorzichtig zijn om veel eiwitten en weinig vet te eten. De spieren moeten speciaal worden gedefinieerd tijdens de show. Dat is waarom ik mager vlees, bonen, linzen of gegrilde vis eet in de weken ervoor. Ik heb echter gemerkt dat het niet helpt als ik pizza of chocolade verbied. Dan denk ik er de hele tijd over na en heb ik uiteindelijk vet en suiker nodig. Als ik het niet verbied en weet dat ik op elk moment in theorie kan zondigen, vind ik het veel gemakkelijker om gezond te eten.

Dit werkt alleen met veel sporten om te compenseren, toch?

Dat klopt. Maar ik heb ook veel sport nodig om gelukkig te zijn.

Wat betekent veel?

Ik train ongeveer vijf uur per week ongeveer een uur, bij voorkeur elke keer iets anders. Anders verveel ik me. Bovendien is de training ook effectiever. Soms doe ik Pilates, dan boksen. Mijn vriend heeft me ook geanimeerd om te rennen. Hoewel ik nog steeds erg traag ben, heb ik onlangs zelfs een halve marathon gelopen. Het was vermoeiend, maar ik had zin om de volgende keer een hele marathon te lopen, het liefst in New York. Misschien met een liefdadigheidsproject zoals Fairgirls. De organisatie is geëngageerd tegen vrouwenhandel. Sinds ik er een film over heb gezien, is het onderwerp erg belangrijk voor mij en ik steun het.

Ze zien er erg gedisciplineerd uit, basketbalprof. Kun je loslaten en niets doen?

Ja, nu kan ik. Wanneer ik thuis ben, doe ik niets. Dan ga ik op de bank liggen, kijk met mijn vriend "File X" of ga eten. Dat is het. Maar dat was een leerproces. Ik wilde altijd perfect zijn, veel met anderen vergelijken en was heel streng voor mij. Inmiddels weet ik dat het leven helemaal draait om gelukkig zijn. Dat is waarom ik niet zoveel druk meer voel.

Een bericht gedeeld door elsa hosk (@hoskelsa) op 6 januari 2017 om 18.28 uur