Je zult deze Franse workout geweldig vinden!
Caroline de Maigret? Top van het moderne Parijse
Caroline de Maigret belichaamt in zekere zin het cliché dat we in gedachten hebben wanneer we de term "Parijse" horen. Een feministisch zelfvertrouwen, een vrouwelijke houding en een gevoel voor stijl. Precies deze wereldbeschouwing heeft de Française ook beschreven in haar bestseller "Hoe Parijs te zijn, waar je ook bent"? Natuurlijk altijd met een vonk van zelfironie.
Het model heeft nu een video gepubliceerd in samenwerking met "Vogue.com" waarin ze laat zien hoe echte Franse meisjes fit blijven. In plaats van te zweten in de sportschool, geeft de Parijzenaar de voorkeur aan een dagelijkse workout, die we graag laten inspireren door:
Franse meisjestraining in vijf stappen
1. Opwarmen
In de ochtend: vervallen niet in stress. De dag begint rustig met een toast en een kop koffie, die tijdens het staan wordt genomen. De Parijzenaar kijkt dromerig uit het raam en volgt de hectische drukte op straat.
2. Cardio
Traplopen, door de straten lopen, naar de metro sprinten: deze kleine zetten houden de Franse vrouw fit. Op de afstanden in Parijs, gaan de dagelijkse wegen door als een cardiotraining.
Chillin 'in Parijs met @ ho11ywood24 en @levis # LiveInLevis
Een bericht gedeeld door Caroline de Maigret
