aromatherapie
In plaats van olfactorische flessen: aromatherapie
Zelfs in de vorige eeuw was de olfactorische fles als onmisbaar accessoire altijd binnen handbereik van de dame van het goede gezelschap: Ze dreigde te flauwvallen, opende de delicate sluiting van de flacon en haalde diep adem. En meteen voelde ze zich beter. In onze profane tijden mogen vrouwen niet langer flauwvallen, en zelfs de olfactorische fles is uit de mode.
Maar vandaag is er aromatherapie. Het is gebaseerd op de oude erkenning dat bepaalde geuren het fysieke en mentale welzijn beïnvloeden. De 300 essentiële oliën van bloemen, bladeren, schil en hout worden gebruikt voor aromatherapie, van rozemarijn tot melisse, lavendel en jeneverbes tot citroen. Essentiële oliën bevatten actieve ingrediënten in geconcentreerde vormZe mogen nooit onverdund worden gebruikt, maar moeten worden opgelost in een neutrale olie (bijvoorbeeld jojoba, amandel).
toepassing
Er zijn verschillende vormen van aromatherapie: we kunnen geurende oliën - met room of honing als emulgator - in het badwater druppelen; We kunnen het losmaken in jojoba of amandelolie en het laten masseren of een kompres aanbrengen met een paar druppels olie op pijnlijke lichaamsdelen. Dankzij speciale aromalampen kunnen rustgevende geuren door de ruimte worden verspreid.
Het effect van aroma's
Mensen voelen zich kalm, ontspannen of zelfs gestimuleerd. De verklaring hiervoor: Het reukvermogen is nauw verbonden met de delen van het brein die verantwoordelijk zijn voor het beheersen van emoties. Dat is de reden waarom sommige psychotherapeuten aromatische oliën gebruiken om een cliënt te helpen om onderdrukte herinneringen terug te brengen. Sommige mensen gebruiken aromatherapie omdat ze geloven dat de geur het energiepotentieel van de planten overbrengt op mensen - een idee dat afkomstig is van de esoterische.
Inname van aromatische olie
Als aroma-oliën worden ingeademd of ingesmeerd, kunnen ze ook lichamelijke klachten verlichten, zoals hoofdpijn (lavendel, pepermunt, enz.), Hoest (tijm enz.) Of cyclusstoornissen (majoraan, lavendel, kamille). Intern mogen aroma-oliën alleen onder deskundige begeleiding worden ingenomen.Bepaalde oliën mogen niet worden gebruikt door zwangere vrouwen en chronisch zieken (bijv. Nierpatiënten, mensen met hoge bloeddruk, epilepsie). Vanwege de risico's van de procedure, moeten mensen die er onervaren in zijn niet zelfmedicatie krijgen, maar moeten ze eerst advies inwinnen bij een aromatherapeut of therapeut.
Het beroep van aromatherapeut is nog niet erkend in Duitsland; Er is dus geen voorgeschreven uniforme opleiding. Gerenommeerde therapeuten en schoonheidsspecialisten die aromatherapie gebruiken, bellen met het Forum Essenzia e. V., Monika Werner, Mäuselweg 29, 81375 München (voeg een afgestempelde antwoordenvelop bij). Aromatherapie wordt meestal niet betaald door de wettelijke ziekteverzekering.
