Hoe ik geleerd heb om dik en gelukkig te zijn
Masha zegt dat ze dik is. Geen vet of mollig - vet. Gewond, vindt ze het woord "vet" niet. Integendeel, het ravotten over wanneer het moet worden afgebroken, wat overduidelijk is. Je bent niet dik, het wordt toen gezegd. Corpulent, misschien. "In deze eildans voel ik de afwijzing vooral", zegt Masha. Anderen zijn minder preuts: "Dat zou me niet eens dragen!", Siste een jonge, vrij dunne vrouw onlangs aan haar vriend, aangezien Masha op een partij naast twee verscheen. Masha droeg een smalle rok bedrukt met rozen, met een hemd en een spijkerjasje. Ontwijkende, schijnbaar nonchalante looks, ingetogen grijns. Het volume is zo goed getemperd dat er geen woord verloren gaat. Masha was de "dikke kwal", de "dikke koe", de vrouw die haar in het voorbijgaan uitlegt hoe onmogelijk ze eruit ziet. Of over wie in het café met zijn ogen rolt als ze een stuk taart wordt geserveerd. "Ik hoor altijd dezelfde opmerkingen", zegt Masha. "Als het gaat om beledigen, is de vindingrijkheid beperkt." Onlangs hebt u een "Cindy van Marzahn" gebeld. Eindelijk iets anders. Ze moest lachen. 120 kilo maken Masha dik.
Als het half zo zwaar was, zou Masha een 24-jarige zijn zoals vele anderen: 1,76 meter lang, mooi, met donkerbruin, schouderlang haar en donkerbruine ogen. Een jonge vrouw, die haar mastergraad in Engelse literatuur aan de Humboldt Universiteit in Berlijn doet en zichzelf omschrijft als "gelukkig, ruimdenkend en sociaal". En, ja, opvallend, ze vindt zichzelf ook, omdat ze van mode houdt en ook shows met kleding maat 54: op de slechte dagen jeans en hoody, op de goede een vrouwelijke jurk. Bij voorkeur zien de oranjerode jaren vijftig eruit met de zwarte band in de taille. Geen camouflage, geen tenten, niets versluieren dat hen in een stal verandert.
"Een slanke vrouw zou mijn kleren niet opmerken", zegt Masha. "Ik doe dat alleen omdat zo'n blik met mijn figuur ongewoon is." Masha zegt dat ze uit het herkenningsrooster van bijna alle mensen valt. Dat doet pijn. Als een kind en een tiener was het vooral moeilijk voor Masha. "Als je nu afvallen, ben je een mooie meid," profeteerde de orthodontist, die de leiding had over haar beugels, na elke controle. Van de huisarts kreeg ze jarenlang ongevraagde dieetplannen in handen. Lichamelijke opvoeding vond twee keer per week plaats. "Als je dik bent, draait het allemaal om je karakter", zegt Masha. "U bent een tweederangs persoon." Al meer dan tien jaar reageert Mascha met aanpassingspogingen en diëten. Soms verloor ze 15 kilo in drie maanden, soms tien. Ze was echter nooit in staat om het zwaarbevochten gewicht te behouden door sport en verzaking.
"Er zijn excuses voor zoveel dingen waar mensen niet in slagen. Alleen wij dieven zijn altijd de daders"
Langzaam drong het tot haar door: "Ik zou mijn hele leven moeten vechten - en zou nooit slank zijn." Voor mijn zelfvernedering is mijn leven te goed. " De basis voor haar nieuwe zelfbeeld lag toen een semester in het buitenland in Londen: "In een wereldmetropool met zoveel verschillende mensen had ik opeens geen gevoel dat ik mezelf moest verdedigen." Stomme opmerkingen als thuis waren gewoon zeldzamer. " Masha nam de beslissing om te fluiten voor de verwachtingen van anderen en om zich te verzoenen met haar lichaam: "Ik wilde niet langer achter een afslankingsideaal aanlopen dat me mijn geluk kostte, dus ik heb besloten mijn lichaam te accepteren zoals het is." Sindsdien probeert de 24-jarige zo goed mogelijk te eten, de kilo's te accepteren die ze in het verleden heeft gegeten - en nooit echt extra kleding voor vet te kopen.
In de toekomst zou ze graag sporten en verklaringen opgeven die haar overgewicht aannemelijk zouden moeten maken. Is ze failliet gegaan omdat na een schamele paar jaar in de voormalige Sovjet-staat Kazachstan - toen ze verhuisde, Masha vier jaar oud en slank was - zoveel moest inhalen in het rijke Duitsland? Omdat haar ouders scheidden toen ze twaalf was? Omdat ze overweldigd was als vervangingsmoeder voor haar jongere broer? Alles denkbaar. Of niet. Masha is het beu om haar gewicht te rechtvaardigen alsof ze zichzelf beschuldigt. "Er zijn excuses voor zoveel dingen waar mensen niet in slagen. Alleen wij dieven zijn altijd daders, omdat velen geloven dat iedereen slank kan zijn als ze het willen."
"Ik denk niet dat er een verband bestaat tussen de dimensies van een vrouw en de kwaliteit van haar relatie"
Regel nummer één, wanneer zij met haar vrienden en kennissen is: niet praten over probleemgebieden, droomdimensies of gewichtstoename. Geen oorzaak onderzoek. En voel je niet schuldig over eten. Een paar kennissen en vrienden zijn een tijdje weggeweest, omdat Masha te radicaal voor hen was. Anderen zijn gebleven omdat zij ook niet de wens hebben om de constante thematisering en evaluatie van hun lichaam te ondergaan, zelfs als ze slank zijn. Voor Masha is de afwijzing van de schoonheidsidealen van de meerderheid geen retorische oefening. Omdat ze zichzelf achter haar heeft geplaatst, voelt ze zich beter in haar vel. Steeds vaker ontdekt ze in de spiegel een "dik maar goed geproportioneerd lichaam". En een kont die ze "echt leuk vindt". Een lichaam accepteren dat vrij lelijk genoeg is, kost tijd. Masha zegt dat haar zelfvertrouwen langzaam is gegroeid - een proces dat waarschijnlijk nooit stopt.
"Het moeilijkste deel zijn de dagen dat ik iets wil kopen om te dragen en nergens in past", zegt ze. Het mooiste is dat ze zich realiseert dat sommige mensen, net als zij, en haar poging om bij haar te blijven, haar niet eenzamer, maar sterker maken. Onmisbaar op dit pad: vrienden, studie, boeken en blogs (zie kader). Sinds Londen heeft Masha contact gehad met aanhangers van de Amerikaanse Fat Acceptance Movement, een soort samenleving tegen gewichtsdiscriminatie die Dicken wil ondersteunen. "Je wordt niet dik, je bent op die manier geboren", zeggen sommige mensen. Anderen beweren dat er helemaal geen eetstoornissen zijn die leiden tot obesitas. Of dat dikke mensen geen verhoogd gezondheidsrisico hebben. Masha deelt niet alle argumenten. Maar één zeer fel: "Het is niet het lichaam dat het probleem is, maar de negatieve houding ertegen." Hoewel dat het schoonheidsideaal van de meerderheid niet verandert, verandert het hun eigen ideaal niet.
En de mannen? Masha haalt zijn schouders op. Is het overgewicht of zelfvertrouwen dat het andere geslacht op afstand houdt? Of iets heel anders? Geen idee. "Ik denk niet dat er een verband is tussen de dimensies van een vrouw en de kwaliteit van haar relaties, en slanke singles bestaan wel." En als ze niet had durven breken met vreemde verwachtingen? "Ik zou waarschijnlijk een ongelukkige vrouw zijn geworden", zegt Masha. "Een vrouw die meer en meer van zichzelf en de wereld zou hebben verloren om iedereen te behagen." In plaats daarvan heeft ze ervoor gekozen om het alleen te doen. En ontdekte dat het geen is. Integendeel: "Hoe minder ik anderen probeer te behagen, hoe meer ik me voel zoals ik ben."
Wat Masha leuk vindt
books Susan Orbach: "Bodies: battlefields of beauty" (Arche Verlag 2010). Marilyn Wanneer: "Vet!" (alleen in het Engels, Ten Speed Press 1998) blogs www.therotund.com door Marianne Kirby uit Florida. www.reizende-rundungen.blogspot.de: Modeblog van een Duitse student
