Sophie Turner: Ze spreekt openlijk over haar psychische problemen
Actrice Sophie Turner (23, "Game of Thrones") lijdt al ongeveer vijf jaar aan een depressie. Ze vertelde psycholoog en presentator Phil McGraw (68) in zijn podcast 'Phil in the Blanks'. "De grootste uitdaging voor mij is om uit bed en het huis te komen," zei ze. Tot ze 17 jaar oud was, had ze geen problemen - maar toen kwamen de psychische problemen heel plotseling: "Mijn vrienden gingen naar de universiteit, ik werkte, maar ik woonde nog steeds thuis bij mijn ouders, ik voelde me erg eenzaam. "
Kritiek op haar rol als Sansa Stark
Een andere trigger voor de depressie was het cyberpesten dat ze ervoer vanwege haar rol als Sansa Stark in de Game of Thrones-serie: "Ik denk dat het een katalysator was, je ziet tien geweldige opmerkingen en je negeert ze dan komt een negatieve opmerking en dat gooit je omver. " Haters bekritiseerde haar huid, haar gewicht en haar prestaties als actrice. "Ik geloofde het allemaal: ik heb een vlekkerige huid, ik ben dik, ik ben een slechte actrice."
Haar acteercollega Maisie Williams (22) was een lotgenoot voor haar. "Ze was de enige waar ik het over had," zei Sophie Turner. De twee jonge meisjes zaten vaak gewoon in de kamer of lagen in bed. Tijdens het filmen hadden ze al enkele jaren geen nieuwe contacten meer gelegd - ze hadden allebei bestaan. "Ik had geen motivatie om uit te gaan of zelfs mijn beste vrienden te zien," vertelde Turner over deze tijd.
Liefde hielp haar
Haar verloofde, Joe Jonas (29), heeft haar geholpen zich nu beter te voelen: "Als iemand je elke dag vertelt dat hij van je houdt, dan denk je na over waarom dat is, ik denk dat het zal werken je om nog een beetje van jezelf te houden. " Ze wil een rolmodel zijn voor mensen met soortgelijke problemen: "Ik wil mensen minder alleen laten voelen en aangemoedigd worden om met iemand te praten."
Hulp bij depressie biedt telefonische counseling op het gratis nummer: 0800/111 0 111
